نورا

نورا مجله اي براي سلامت پوست مو زناشويي شما

نعناع گربه اي گرچه خيلي شناخته شده نيست اما فوايد بسياري دارد. گياه پزشكان قرون وسطي از نعناع گربه اي معمولا براي درمان سرفه، سوزش سر دل، كبودي، احساس خستگي و نفخ استفاده ميكردند. 
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
فوايد گياه نعناع گربه ايساقه ي نعناع گربه اي و تمام قسمت هاي آن بعنوان داروي آرامش بخش استفاده مي شود. همچنين براي درمان زخمها، تسكين درد ، مشكلات زنان و هضم غذا كاربرد دارد. از لحاظ تاريخي آن را در بسياري از اوقات به جلادان توصيه مي كردند چراكه جويدن ريشه نعناع گربه اي براي تقويت اعصاب بسيار مفيد است.
نعناع گربه اي براي مسكن، محرك ، معرق ، قابض ،قاعده آور، مقوي ، نشاط آور، خنك كننده ، محرك رحم، ضدالتهاب ، مفاصل و تب بر است. همچنين براي سرماخوردگي، نفخ، دفع عفونت و تقويت معده كاربرد دارد.
نعناع گربه اي به همراه دو گياه ديگر به نام هاي رزماري و گل جعفري توليد بوي نامطبوعي ميكنند كه پشه ها را فراري ميدهند. با كاشت اين سه گياه در كنار هم , علاوه بر داشتن محيطي زيبا از شر پشه ها نيز خلاص ميشويد.
چنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
با خواص شگفت انگيز گياه نعناع گربه اي آشنا بشيد
پزشكان امروزي از اين گياه دارويي براي درمان مشكلات گوارشي، قولنج، سرماخوردگي، تب، آنفلونزا و اسهال استفاده ميشود. برخي اوقات از اين گياه براي درمان التهابات و آلرژي ها استفاده ميشود و يك آرام بخش نه چندان قوي نيز بشمار ميرود.
گل نعناع گربه اي در حاشيه مزارع، زمين هاي شخم نخورده، كنار خطوط راه آهن و جاده ها و پرچين ها مي رويد.
نام علمي: Nepeta cataria
نژاد: نعنائيان
قسمت هاي مورد استفاده گياه: گل، برگ
زيستگاه: نعناع گربه اي اصالتا متعلق به منطقه آسيا و اروپا ميباشد.
هشدار! اگر باردار هستيد نبايد از نعناع گربه اي استفاده كنيد. نعناع گربه اي ممكن است باعث تحريك رحم شده و سقط جنين كند. همچنين براي بچه ها ممنوع است و استفاده كردن از آن به عنوان سيگار ايمن نيست.



رازيانه و عرق رازيانه
كاهش فشار خون
رازيانه مي تواند فشار خون و التهاب را به خاطر محتواي پتاسيمي بالا و محتواي سديمي اندك كاهش دهد. پتاسيم در برابر سديم مي‌ايستد و همين امر موجب مي‌شود فشار خون پايين آورده شود. رژيم غذايي سرشار از پتاسيم مي‌تواند فشار خون را كاهش دهد. فقط به خاطر داشته باشيد كه اين اثرات يك شبه ايجاد نمي‌شوند. براي اينكه بتوانيد از اين مزايا بهره مند شويد بايد ۴ هفته رژيم غذايي با پتاسيم بالا مصرف كنيد.
كمك به هضم
رازيانه مي‌تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجايي كه اين گياه حدود ۷ گرم فيبر غذايي دارد مي‌تواند به سلامت سيستم گوارش كمك فراواني بكند. عضلاتي كه در سيستم گوارشي شما قرار دارند به فيبر غذايي نياز خواهند داشت. از آنجايي كه مشكلات گوارشي همچون يبوست و IBS در بزرگسالان شايع است، مصرف رازيانه مي‌تواند انتخاب هوشمندانه اي باشد.علاوه بر اين فيبر همانند يك مسواك كوچك عمل مي‌كند و مي‌تواند سموم موجود در روده را پاكسازي كند.
اين سموم اگر در بدن باقي بمانند باعث ايجاد سرطان روده بزرگ خواهند شد. خود رازيانه همانند يك ملين عمل مي‌كند و به دفع سموم از بدن كمك فراواني خواهد كرد. به همين خاطر برخي از فرهنگ‌ها بعد از خوردن وعده غذايي دانه رازيانه را مي‌جوند تا به هضم كمك كند و بوي بد دهان را از بين ببرد. برخي از روغن‌هايي كه در رازيانه يافت مي‌شود به توليد مايع گوارشي كمك خواهد كرد. رازيانه همچنين براي افرادي كه رفلاكس اسيد دارند نيز مفيد است. اضافه كردن رازيانه به رژيم غذايي مي‌تواند PH معده را متعادل سازد.
افزايش سيري
فيبر هيچ كالري ندارد و مي‌تواند شما را سير نگه دارد. انسان‌ها آنزيمي كه براي شكستن فيبر لازم است را ندارند. به همين خاطر فيبر به عنوان كالري در بدن جذب نمي‌شود. رازيانه حدود ۷ گرم فيبر عاري از كالري دارد. مطالعات انجام شده نشان مي‌دهد كه رژيم غذايي سرشار از فيبر مي‌تواند به كاهش وزن كمك كند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۱ نشان مي‌دهد مصرف ۱۴ گرم فيبر در روز مي‌تواند به كاهش وزن خوبي منجر شود. با اضافه كردن رازيانه به رژيم غذايي مي‌توان حس سيري را فراهم كرد. اين موضوع به كاهش وزن كمك فراواني خواهد كرد.
براي خانم‌ها
رازيانه خواص هورموني دارد و براي بيش از 90 درصد از خانم‌ها تجويز مي‌شود. به اين شكل كه در تركيب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالايي يافت مي‌شود. به همين دليل باعث افزايش شير شده و بهترين درمان براي قطع قاعدگي است. رازيانه ضد چاقي است، التهاب‌هاي واژن و علائم يائسگي مثل گرگرفتگي را برطرف مي‌كند. علاوه بر اين اگر با گل‌گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است، يعني قطع قاعدگي را متوقف مي‌كند.
رازيانه براي جواني
رازيانه براي پوست ما هم خواص بيشماري دارد. مثلا براي ورم پلك و چين و چروك پوست مفيد است كه البته بايد به صورت پماد مصرف شود. بدين صورت كه بايد بذر رازيانه را جوشانده و يا پودر كرد و سپس آن را داخل Cold Cream ريخت و به صورت كرم به پوست ماليد. كُلدكرم يك كرم پايه است كه مي‌توانيد آن را از داروخانه‌ها تهيه كنيد.
رازيانه به شكل ضماد براي از بين بردن موهاي زائد بسيار مناسب است. براي اين كار، بذر رازيانه را پودر كنيد و سپس آن را با يك نوع روغن (مثل روغن زيتون يا روغن بادام) مخلوط كنيد و به صورت ماسك روي صورت خود بگذاريد. اين ماسك باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست مي‌شود.
عرق رازيانه طبيعت آن گرم بوده و داراي مقدار زيادي از هورمونهاي زنانه است. عرق رازيانه بيشتر براي خانم‌ها توصيه مي‌شود. مصرف اين عرق در خانم‌هاي يائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علايم اين دوران شده و در كساني كه دچار يائسگي زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهيانه مي‌شود.عرق رازيانه همچنين در درمان اختلالات هورموني خانم‌ها مؤثر است؛ به‌طور مثال مصرف آن به افرادي كه دچار لكه‌بيني هاي ممتد قبل و بعد از عادت ماهيانه هستند و يا از اختلالات قاعدگي رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود.
كساني كه خونريزي‌ آنها در زمان قاعدگي خيلي كمتر از حد طبيعي است بهتر است هميشه از عرق رازيانه استفاده كنند ولي افرادي كه خونريزي آنها بيش از حد طبيعي است بايد در زمان قاعدگي مصرف عرق رازيانه را قطع كرده و بعد از اين دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.در ضمن عرق رازيانه يكي از درمان‌هاي اساسي در كيست تخمدان زنان محسوب مي‌شود. عرق رازيانه همچنين تأثير بسيار زيادي بر شادابي و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقويت نور چشم مؤثر است.
هر شب يك ليوان به همراه يك قاشق عسل . به مدت 40 روز.
فوايد عالي رازيانه و عرق رازيانهسلامت استخوان‌ها
سلامت استخوان bone-joint به خاطر كلسيمي كه در رازيانه وجود دارد مصرف آن به حفظ و نگهداري سلامت استخوان‌ها كمك زيادي خواهد كرد.رازيانه حاوي ۱۱۵ ميلي گرم كلسيم است و مي‌تواند ۱۰ درصد از نياز بدن به كلسيم را برطرف كند. با مصرف آن مي‌توانيد كلسيم موجود در رژيم غذايي را افزايش دهيد. اين موضوع براي افرادي كه نمي‌توانند از ساير منابع كلسيم دريافت كنند بسيار عالي است. اما كلسيم تنها ماده مغذي تقويت كننده استخوان نيست كه در رازيانه يافت مي‌شود. اين گياه حاوي منيزيم، فسفر و ويتامين K است كه نقش مهمي در حفظ و نگهداري سلامت استخوان‌ها بازي مي‌كنند.
بهبود سلامت پوست
رازيانه منبع خوبي براي ويتامين C محسوب مي‌شود. ويتامين C يك آنتي اكسيدان قدرتمند است كه اسيب راديكال‌هاي ازاد را كمتر مي‌كند. همين امر باعث مي‌شود پوست صورت دچار پيري زودرس نشود. ويتامين C براي تشكيل كلاژن بسيار ضروري است و ابزار قدرتمندي براي محافظت از ظاهر پوست محسوب مي‌شود.
كمبود ويتامين C در بدن را اسكوروي مي‌نامند. اين كمبود باعث مي‌شود بدن به درستي كلاژن را توليد نكند. همين امر منجر به خونريزي لثه‌ها و خونريزي زير پوست مي‌شود. به خاطر عملكردي كه ويتامين C در بدن دارد، مقدار كافي و مناسب از اين ويتامين براي كاهش چين و چروك و حفظ شادابي و سلامت پوست ضروري است.
ضد سكسكه
رازيانه براي كليه خواص فراواني دارد و همراه با كاكل ذرت باعث دفع سنگ‌هاي كليوي مي‌شود. اگر فردي كه مبتلا به سنگ كليه (كوچكتر از 5 ميلي‌متر) است، روزي 4 تا 5 مرتبه بذر رازيانه و كاكل ذرت را بجوشاند و ميل كند، سنگ‌ها دفع خواهد شد.ريشه اين گياه نيز باعث برطرف شدن مشكلات كليوي مي‌شود. علاوه بر اين داراي خواص گوارشي فراواني نيز هست.رازيانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم‌هاي روده و معده را از بين مي‌برد؛ به درمان سندرم روده تحريك‌پذير كمك مي‌كند و باعث كاهش ميزان اشتها مي‌شود. همچنين سكسكه و سوءهاضمه را برطرف مي‌كند.
بهبود كوليك در نوزادان
كوليك يا قولنج در نوزادان يكي از شرايط پزشكي نسبتا بي خطر است. كوليك به گريه‌هاي بي‌وقفه بيش از سه ساعت در روز كه بيش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم يابد، گفته مي‌شود. در اين شرايط والدين هر كاري مي كنند تا نوزاد ارام شود. دارويي كه اخيرا با نام دي سيكلومين هيدروكلرايد براي درمان كوليك استفاده مي‌شود مي‌تواند عوارض جانبي شديدي به همراه داشته باشد.
اما محققان دريافته اند كه روغن دانه رازيانه مي‌تواند درد را در نوزادان كاهش دهد و يك درمان طبيعي و خانگي براي كوليك محسوب مي‌شود. در مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۳، محققان روغن دانه رازيانه را با دارونماها مورد مقايسه قرار دادند. گروهي كه با روغن دانه رازيانه درمان شده بودند ۶۵ درصد كوليك كمتري را تجربه كرده بودند. اگرچه اين مطالعه اميدوار كننده است اما هنوز دوز مناسب براي نوزادان تعيين نشده است. شايد بتوان گفت امن ترين روش براي درمان كوليك نوزادان نوشيدن چاي رازيانه توسط مادر است.
رازيانه و عرق رازيانه
كمك به پيشگيري از سرطان
رازيانه قرن‌هاست كه در طب چيني براي كمك به درمان شرايط التهابي همچون بهبود جاي نيش حشرات يا گلو درد مورد استفاده قرار مي‌گيرد. توانايي رازيانه براي كاهش التهاب محققان را به بررسي اثرات آن بر روي سرطان واداشته است. روغني به نام anethole كه در رازيانه يافت مي‌شود در برخي از مطالعات باليني به عنوان درمان طبيعي سرطان شناخته شده است و مي‌تواند توليد سلول‌هاي سرطان سينه را كاهش دهد. دانشمندان بر اين باوند كه اين روغن مي‌تواند التهابي كه منجر به توسعه سرطان مي‌شود را كاهش دهد. با اينحال هنوز مطالعات بيشتري در اين زمينه نياز هست. ساير مواد ضد التهابي در رازيانه همچون سلنيوم مي‌تواند به كاهش نرخ مرگ و مير ناشي از سرطان كمك كند. مطالعه بزرگي كه شامل ۸۰۰۰ شركت كننده بود نشان داد كه سلنيوم مرگ و مير ناشي از سرطان را كاهش مي‌دهد.
مضرات رازيانهمصرف بيش از حد رازيانه، احتمال آلرژي‌هاي پوستي را افزايش مي‌دهد. علاوه بر اين، افرادي كه ناراحتي‌هاي تنفسي دارند نيز بايد مراقب باشند؛ زيرا ممكن است با تنفس و يا مصرف گياه دچار حمله‌هاي آسم شوند.از ديگر تاثيرات جانبي رازيانه، احتمال كاهش نيروي جنسي در آقايان و لاغري در خانم‌هاست. علاوه بر اين مصرف زياد از حد آن باعث قطع و يا كاهش شير در زنان شيرده مي‌شود. افراد سردمزاج نيز با خوردن اين گياه ممكن است دچار سردرد شوند.اثر عجيب رازيانه اين است كه خانم‌ها را لاغر و آقايان را چاق مي‌كند!
10 خاصيت دارويي و درماني عرق رازيانه براي سلامتي

بابا آدم توسط يوناني هاي باستان براي درمان زخم ها و عفونت ها استفاده ميشده است. اين داروي گياهي سرشار از ويتامين ها و مواد معدني ميباشد و اغلب براي درمان كبد و مشكلات گوارشي، عفونت هاي مجاري ادراري، زخم ها، اگزما، پسوريازيس و همچنين افزايش انرژي و استقامت استفاده ميشود. بابا آدم همچنين داراي عوامل ضد قارچي و ضد باكتري ميباشد كه به همين دليل براي تقويت سيستم ايمني بدن و تصفيه خون عالي است.
ريشه بابا آدم علاج كم خوني و رنگ پريدگي است زيرا داراي مقدر زيادي آهن است .براي معالجه رماتيسم و آرتروز مفيد است .نقرس را برطرف مي كند .در معالجه بيماريهاي عفوني موثر است .درد سياتيك را آرام مي كند .در برطرف كردن كمر درد موثر است .آب آوردن بدن را درمان مي كند .هضم غذا را تسريع مي كند .ورم كليه را دفع مي كند .آنهائيكه ميل زيادي بخوردن شيريني و شكر دارند اگر صبح ناشتا از دم كرده اين گياه بنوشيد بزودي اين عادت رفع خواهد شد.كسانيكه ميخواهند قهوه را ترك كنند مي توانند ريشه بابا آدم را با مقدر اين مخلوط را حتي مي توان از فروشگاههاي گياهان دارويي و يا برخي از داروخانه ها ابتياع كرد.كهير را برطرف مي كند.ريشه بابا آدم را له كرده و يا بجوشانيد و آنرا روي كورك و يا اگزما بماليد تا آنرا برطرف كند .براي جلوگيري از ريزش مو و تقويت آن جوشانده غليظ ريشه بابا آدم را به سر ماليد .براي برطرف كردن سوزش و درد گزيدگي زنبور با حشرات برگ بابا آدم را له كرده و به محل گزيدگي بماليد .بابا آدم,گياه بابا آدم,ريشه بابا آدم,دمنوش بابا آدم,چاي بابا آدم,نوشيدني بابا آدم,تخم بابا آدم,جوشانده بابا آدمريشه بابا آدمچنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
35 خاصيت جادويي گياه بابا آدم
گياه بابا آدم يك سم زداي بسيار قوي ميباشد و اگر براي درمان مشكلات پوستي استفاده شود، ممكن است قبل از اينكه روند بهبودي شروع شود، براي مدت كوتاهي علائم بيماري بد تر گردد. اما نگران نباشيد، پس از اين زمان كوتاه به سرعت روند درماني شروع ميشود. بابا آدم ممكن است كه با بعضي از دارو ها مخصوصا دارو هايي كه براي ديابت تجويز ميشوند تداخل ايجاد كند. خانم هاي باردار قبل از استفاده از گياه دارويي بابا آدم بايد حتما با پزشك خود مشورت كنند.
تخم بابا آدم ضد كرم معده و روده است .در ناراحتي هاي ريوي و گلو درد از جوشانده تخم بابا آدم استفاده كنيد .در معالجه ذات الريه بكار مي رود .ريشه بابا آدم در برطرف كردن سرمخوردگي موثر است .تب حاصل از بيماري مخملك را برطرف مي كند.در معالجه يبوست موثر است .بعنوان ضد سم در هنگام نيش زدن جانوران سمي استفاده مي شود.براي معالجه كچلي برگ بابا آدم را دم كرده و روي پوست سر بماليد .براي معالجه زخم ها و التيام جراحات ، جوشانده برگ بابا آدم را با مقدر مساوي روغن زيتون مخلوط كرده و روي زخم ها و جراحات بماليد .
نام علمي: Arctium Lappa
نام هاي متداول: بابا آدم وحشي، گوبو، بور
نژاد: كاسنيان
قسمت هاي مورد استفاده گياه: دانه، برگ و ريشه
زيستگاه: بابا آدم در آمريكا، اروپا، ژاپن و چين رشد ميكند.
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
بابا آدم,گياه بابا آدم,ريشه بابا آدم,دمنوش بابا آدم,چاي بابا آدم,نوشيدني بابا آدم,تخم بابا آدم,جوشانده بابا آدمجوشانده و ريشه بابا آدمفوايد گياه بابا آدمبهترين تصفيه كننده خون است و خون را تميز كرده و سموم را از بدن خارج مي كند .جوشهاي صورت و كورك را برطرف مي كند .ادرار آور و معرق است .سيستم لنف بدن را تميز مي كند .بيماريهاي پوستي نظير اگزما ، گل مژه و زخم ها را برطرف مي كند .تورم را از بين ميبرد .تقويت كننده بدن است .جوشانده برگ بابا آدم را در معالجه سرگيجه و رماتيسم بكار مي برند .براي تنظيم قند خون و معالجه بيماري قند از جوشانده بابا آدم بمقدر سه فنجان در روز استفاده كنيد .براي معالجه سرخك ، برگهاي بابا آدم را با كمي شكر بجوشانيد و به مريض بدهيد .جوشانده تخم بابا آدم ضد عفوني كننده است .

يونجه لقب "پدر همه غذا ها" را دارد و انصافا كه اين لقب كاملا مناسب اين گياه ميباشد. يونجه سرشار از ويتامين هاي مهم، مواد معدني، مواد معدني كمياب و پروتئين ميباشد. ريشه هاي گياه يونجه تا 10 متر زير زمين نفوذ ميكنند تا مواد معدني ارزشمند مورد نياز گياه را تامين كنند. يونجه بيشتر براي درمان آرتروز، مشكلات گوارشي و كاهش فشار خون استفاده ميشود. يونجه منبعي بسيار غني حاوي مواد غذايي با ارزش و قابل هضم است. يونجه سرشار از بتا كاروتن ميباشد و براي تقويت سيستم ايمني بدن عالي است. يونجه شامل كلروفيل نيز ميباشد كه براي كاهش بوي بد دهان و بدن بسيار مناسب است.
جلوگيري از سرطانفيتواستروژن ها جزو تركيبات شيميايي خيلي خوبي هستند كه براي مبارزه با بيماري هاي مزمن مانند سرطان و بيماري هاي قلبي عروقي در بدن بسيار اهميت دارند اين هورمون ها اساسا به عنوان آنتي اكسيدان ها عمل مي كنند و از جهش سلول هاي سالم پيشگيري مي كند، پس خطر ابتلا به سرطان را كاهش مي دهند در واقع اين گياه باعث مي شود موادي كه در بدن مضر هستند قبل از اينكه اسيبي به بدن بزنند از بدن خارج شوند.
سلامت سيستم تنفسيدر قديم يونجه در درمان مشكلات تنفسي مانند برونشيت، آنفولانزا و سرماخوردگي، و همچنين ساير عفونت هاي ويروسي و باكتري استفاده ميشد. يونجه داراي خواص ضد التهابي است كه در درمان مشكلات تنفسي مختلف مانند آسم مفيد است و از طريق تقويت سيستم ايمني بدن عفونت هاي سيستم تنفسي را برطرف مي كند.
محافظت از قلبپتاسيم و آهن به مقدار زياد در يونجه يافت مي شود و روي قلب تاثير مثبتي مي گذارد پتاسيم باعث گشاد شدن رگ خوني مي شود و از اين طريق باعث كاهش فشار خون مي شود همچنين محتواي آهن در اين گياه باعث افزايش توليد گلبول قرمز مي شود و گردش خون را بهبود مي دهد و باعث اكسيژن رساني بهتر به اعضاي بدن مي شوند اين عمل باعث مي شود فشار كم تري به قلب براي اكسيژن رساني به اندام ها وارد شود.
چنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
9 خاصيت اسرار آميز يونجه براي درمان بيماري هانام هاي متداول: چمن بوفالو – شبدر شيليايي - لوسرن
نژاد: باقلاييان
تقويت سيستم ايمنيبه خاطر بالا بودن ويتامين C، جوانه اين گياه براي تقويت سيستم ايمني بدن عالي مي باشد. ويتامين C نه تنها توليد گلبول هاي سفيد را در خون افزايش مي دهد، بلكه همچنين به عنوان يك آنتي اكسيدان براي كاهش استرس عمل مي كند. علاوه بر اين، ويتامين B و ويتامين E به عنوان تنظيم كننده هاي سوخت و ساز و تركيبات آنتي اكسيداني در سراسر بدن عمل مي كنند و هر دو آنها را مي توان همزمان در اين جوانه گياه پيدا كرد.
دانه يونجه,جوانه يونجه
رفع سموم بدناز يونجه براي درمان مشكلات كليوي هم استفاده مي كنند ، و به خاطر خواص ادرار اور مي تواند سم زدايي در بدن را همراه با نمك هاي زياد، چربي ها و غيره افزايش دهد.
قسمت هاي مورد استفاده گياه: برگ – ساقه - جوانه
زيستگاه: يونجه اصالتا متعلق به مناطق جنوب غربي آسيا و جنوب شرقي اروپا ميباشد. يونجه همچنين در آمريكاي شمالي و شمال آفريقا نيز رشد ميكند.
يونجه ، خواص يونجه ، فوايد يونجه براي درمان بيماري ها ، alfalfa
هشدار! خانم هاي باردار نبايد دانه هاي يونجه را بخورند چراكه ميتواند منجر به قاعدگي و سقط جنين شود. بطور كلي هيچ كس نبايد دانه يونجه را بخورد زيرا حاوي مقادير زيادي از آمينو اسيد هاي سمي ميباشد. يونجه سر شار از ويتامين K است و ميتواند خواص ضد انعقادي در خون ايجاد كند بنابر اين نبايد توسط افرادي كه دارو هاي رقيق كننده خون ميخورند استفاده شود.
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
يونجه ، خواص يونجه ، فوايد يونجه براي درمان بيماري ها ، alfalfa
فوايد يونجهكاهش سطح كلستروليونجه در خود مقدار قابل توجهي فيبر رژيمي دارد كه در مبارزه با كلسترول بسيار مهم است. علاوه بر بسياري از تركيبات شيميايي ديگر كه ساپونين ها ناميده مي شوند، فيبر ميتواند به كلسترول متصل شود و از قفل شدن به ديواره هاي شرياني جلوگيري كند و به اين ترتيب باعث تعادل كلسترول خوب در بدن مي شود. اين عمل مي تواند باعث پيشگيري از ايجاد پلاك، تصلب شريان، حملات قلبي و سكته مغزي شود.
كاهش التهابيونجه اغلب در درمان ارتروز و ساير مشكلات التهابي استفاده مي شود. يونجه حاوي مقادير بالايي از ويتامين C و ويتامين B و همچنين تركيبات كلسيم و آنتي اكسيداني است كه مي تواند باعث كاهش التهاب مفاصل و التهاب ساير بدن شود واز طريق تقويت سيستم ايمني بدن از بيماري هاي مزمن و ايجاد استرس پيشگيري مي كند.
بهبود حركات رودهفيبر رژيمي باعث كنترل سيستم گوارشي و هضم مي شود. فيبرر ژيمي نه تنها باعث تسهيل در مدفوع و سرعت حركت آن در روده مي شود، بلكه مي تواند باعث كاهش التهاب در روده هم شود، بنابراين مشكلات مربوط به سوء هاضمه، التهاب، گرفتگي، اسهال، يبوست و عدم تعادل باكتريايي در ميكروفلور روده را بهبود مي دهد.
سرعت در التيام زخم هااز جمله استفاده هاي قديمي از اين گياه، كاربرد جوانه هاي يونجه براي تسهيل بهبودي زخم ها و جلوگيري از عفونت ان ها مي باشند. اجزاي آنتي اكسيدان يونجه از زخم مراقبت مي كند و در حالي كه خون ، ساير مواد معدني و مواد مغذي را به منطقه اسيب مي رساند باعث افزايش سرعت بهبودي مي شود. با مصرف يونجه در واقع منبع پروتئيني ان وارد بدن ميشود و در نتيجه ،باعث بازسازي وتسهيل رشد مي شود.

گياهي است علفي با برگهاي مركب شانه اي،برگچه ها داراي حاشيه دندانه دار بوده و كركدار مي باشند گلهاي زرد رنگ گياه در گل آذينهاي سنبله قرار مي گيرند.
انتشار جغرافيايي گياه غافثاين گياه در نواحي شمال ايران از جمله گيلان،خراسان و آذربايجان مي رويد.
تركيبات شيميايي گياه غافثاين گياه حاوي تانن،مقدار كمي اسانس فرار و رزين مي باشد.
قسمتهاي مورد استفاده گياه غافث
22. جهت درمان اسهال 5 گرم غافث را در 200 سي سي آب جوشانده روزي 3 فنجان بنوشند.
23. جهت درمان پيچ خوردگي عضلات و دررفتگي ها 100 گرم از اين گياه را در يك ليتر آب جوشانده تا به يك سوم برسد سپس صاف نموده ماساژ دهند.
24. جهت درمان بيماري جرب عصاره اين گياه را گرفته به نسبت مساوي سركه اضافه نموده كمي نمك داخل آن ريخته سپس پارچه اي را خيس نموده روي جرب مي گذارند.
25. جهت درمان زخم هاي واريس 200 گرم برگ هاي خشك اين گياه را در 2 ليتر آب 5 دقيقه جوشانده يك ساعت دم كرده زخم ها را پانسمان كنند.
26. شيرافزا مي باشد.
27. دمكرده ريشه اين گياه براي درمان سل مفيد است.
28. دمكرده اين گياه افزايش دهنده رشد گلبول هاي قرمز است.
29. دمكرده اين گياه ضد كرم مي باشد.
30. جهت تقويت قلب مؤثر مي باشد.
31. جهت رفع اخلاط خوني از دمكرده اين گياه مي توان استفاده كرد.
خواص و فوايد دارويي و درماني گياه غافث
سرشاخه گلدار گياه اثر دارويي دارند.
نام هاي ديگر غافث
دواي جگر، غافت، جگردارو، مشكانيه، طرهامال، تريامان، اوفاطريون، علف گلودرد، اوباطريوس، تيغ بدبو، اكرسومنه، شوكه منتنه، قاصيص اوتي، قيزل پيراق و قزل پاپراق مي باشد.
آشنايي با خواص دارويي گياه غافث
خواص درماني و كاربردهاي صنعتي غافثدر هند از ريشه آن به عنوان قابض، تونيك و مدر و از برگ هاي آن به عنوان داروي ضدكرم شكم استفاده مي شود. در چين معمولاً تمامي گياه را در ماه هاي تير تا آبان در مواقعي كه ظاهراً در بهترين وضع رشد مي باشد، مي چينند و آن را تميز كرده و خوب مي شويند و در آفتاب خشك مي كنند. تمام گياه بخصوص برگ هاي آن قابض و گرم كننده و تونيك و بند آورنده خون است.


4. ضدكرم مي باشد 5 گرم در 200 سي سي آب جوش 10 دقيقه دم كرده يك فنجان شب و يك فنجان هم صبح ناشتا بنوشند.
5. براي التيام زخم ها 100 گرم در يك ليتر آب 5 دقيقه جوشانده يك ساعت دم كرده زخم ها را بشويند.
6. براي جلوگيري از خونريزي و خونروي از دمكرده اين گياه روزي 3 فنجان بنوشند.
7. براي درمان خون در ادرار 5 گرم از اين گياه را در 200 سي سي آب جوش 10 دقيقه دم كرده روزي 3 فنجان بنوشند.
8. براي درمان بي اختياري ادرار 5 گرم غافث را در 200 سي سي آب جوش دم كرده يك فنجان عصر و يك فنجان شب بنوشند.
9. براي درمان نفخ شكم و ضعف معده 6 گرم غافث را در 300 سي سي آب جوش دم كرده نيم ساعت بعد از غذا يك فنجان بنوشند.
10. براي درمان سنگ كليه 6 گرم غافث را در 300 سي سي آب جوش دم كرده روزي 3 فنجان بنوشند.
11. براي درمان بيماري كبدي مانند قولنج كبد از دمكرده اين گياه روزي 3 فنجان بنوشند.
آشنايي با خواص دارويي گياه غافث
12. براي درمان يرقان 5 گرم در 200 سي سي آب جوش دم كرده صبح و عصر يك فنجان به مدت 14 روز بنوشند.
13. براي نارسايي ترشح صفرا و دفع سنگ هاي صفراوي از جوشانده اين گياه مصرف گردد.
14. براي از بين بردن ورم لوزتين، ورم مخاط گلو و بازشدن صدا با جوشانده اين گياه غرغره شود.
براي معالجه ديسانتري كاربرد دارد و در اسهال هاي ساده نيز داروي خوبي است. براي تسكين و آرام كردن ناراحتي رحم و براي معالجه بواسير نيز نافع است. از ريشه آن براي مع6الجه سل استفاده مي شود. اين دارو براي تقويت قلب مؤثر است. در موارد حمله هاي ناگهاني قلبي ممكن است براي خوردن و استعمال داخلي تجويز شود. رشد گلبول هاي قرمز را تسريع و افزايش مي دهد و حشره كش مي باشد.
غافث از نظر طبيعت طبق نظر حكماي طب سنتي گرم و خشك است. در مورد خواص آن معتقدند كه براي باز كردن انسداد مجاري كبد و طحال مفيد است و مدر مي باشد. قاعده آور است. خوردن عصاره يا دم كرده گياه براي تسكين دردهاي كبد، باز كردن گرفتگي كبد و طحال و تقويت آنها، تحليل ورم طحال و نرم كردن آنها نافع است. شيافي كه با عصاره گياه تهيه شود قاعده آور نيرومندي است.
خوردن گياه غافث با آب شاهتره و سكنجبين و همچنين خوردن گل و عصاره آن براي التيام زخم هاي داخلي مفيداست. ماليدن عصاره آن در استعمال خارجي به موضع براي التيام جرب و خارش و پاشيدن گرد آن براي خشك كردن زخم ها نافع است. غرغره آن براي تسكين آنژين، ورم لوزه، درد گلو و ورم حلق نافع است. مقدار خوراك آن تا 12 گرم و در جوشانده و دم كرده ها تا 28 گرم است.
در استعمال خارج وغرغره ها، جوشانده با عسل يا تنها 100 گرم گياه در 1000 گرم آب كه آنقدر بجوشد كه 300 گرم بماند استفاده مي شود و اگر به جوشانده زيرفون و مريم گلي، از هر يك 50 گرم، اضافه شود اثرش بيشتر است.عصاره گياه از نظر طبيعت سرد و خشك است و براي رفع خارش و جرب و درد كبد مفيد است. البته عصاره بايد با آب شاهتره و سكنجبين خورده شود. مقدار خوراك عصاره آن 4-2 گرم است. براي بيضه ها مضر است.
آشنايي با خواص دارويي گياه غافث
دكتر شليمر مي نويسد
كه اين گياه در موارد انسداد مجاري كبد و طحال مفيد است و شيافي كه با عصاره آن تهيه شود، شديداً قاعده آور است. در فرانسه دم كره اي از گياهان زير تهيه مي كنند:
سرشاخه گلدار و برگ خشك غافث 50 گرم، ريوند 25 گرم، ريشه اونونيس 25 گرم، و سرشاخه گلدار فراسيون ابيض 25 گرم. اينها را تهيه كرده و هر بار يك قاش قهوه خوري از مخلوط خرد كرده آنها را در يك پيمانه (200 گرم آب جوش 15 دقيقه دم مي كنند و يك پيمانه صبح ناشتا و يك پيمانه عصر مي خورند.
خواص غافث در طب سنتي
1. طبع آن گرم و خشك است.
2. برگ اين گياه قابض مي باشد.
3. قاعده آور و ترشحات زنانه:5 گرم از اين گياه را در 200 سي سي آب جوش 10 دقيقه دم كرده روزي 3 فنجان بنوشند و يا از شياف اين گياه استفاده كنند.

15. جهت رفع استسقاء 5 گرم برگ سرشاخه هاي اين گياه را در 200 سي سي آب جوش دم كرده بنوشند.
16. جهت بازشدن دمل ها ضماد اين گياه را همراه با پيه بز استفاده مي كنند.
17. جهت معالجه داءالثعلب با دمكرده غافث و افسنتين بشويند.
18. جهت درمان آب آوردن انساج 5 گرم از اين گياه را در 200 سي سي آب جوش دم كرده روزي يك فنجان بنوشند.
19. جهت درمان آب آوردن مرواريد با دمكرده اين گياه چشم را بشويند.
20. جهت تقويت حافظه از دمكرده اين گياه استفاده مي گردد.
21. براي رفع حالات خستگي از دمكرده اين گياه روزي 3 فنجان بنوشند.