آرشیو دی ماه 1399

نورا مجله اي براي سلامت پوست مو زناشويي شما

چاي كوهي و خواص چاي كوهي:چاي كوهي گياهي است از تيره كلازياسه (Clusiaceae) كه به مقدار زياد در آمريكا و اروپا پرورش مي يايد و معمولا به صورت خودرو در ميان مزارع گندم و ذرت يافت مي شود . چاي كوهيدر اروپاو آمريكا به نام سنت جونز شهرت دارد و مدتي است كه بسيار معروف شده است .
جالب است بدانيد كه روغن چاي كوهي براي مدت سه قرن در انگلستان تنها داروي زخم ها بوده است.
چاي كوهي در ارتفاعات كم و متوسط رويش دارد و در بيشتر مناطق ايران ديده مي شود و فصل رويش آن اواسط ارديبهشت تا اواخر خرداد است.چاي كوهي خواص متعددي دارد. بسيار خوش عطر و بو و لذيذ است و مي تواند جايگزين خوبي براي چاي عصرانه يا ظهر باشد.در اروپا نانوائي ها چاي كوهي را خوب مي شناسند زيرا كمي از آن را به آرد اضافه مي كنند كه نان را بهتر و خوش طعم تر مي كند .
13)خواص چاي كوهي:درد پشت و گردن و خشكي گردن را درمان مي كند .
14)خواص چاي كوهي:براي كم خوني مفيد است .
15)خواص چاي كوهي:چاي كوهي اشتها را باز مي كند بنابراين مي توان آنرا به بچه ها و افراد مسن كه اشتها ندارند داد.
16)خواص چاي كوهي:ضد افسردگي مي باشد .
17)خواص چاي كوهي:درمان كننده بيخوابي است .
18)خواص چاي كوهي:در درمان سرمخوردگي معجزه مي كند .
19)خواص چاي كوهي:براي درمان تب و اثر نيش سمي حشرات بكار ميرود.
و بالاخره با تحقيقات جديدي كه دانشمندان روي اين گياه معجزه آسا انجام داده اند و دريافته اند دريافته اند كه چاي كوهي مي تواند ويروسها را از بين ببرد و حتي روي ويروس بيماري AIDS نيز اثر درد .مدتي است كه بيماران مبتلا به ايدز ازاين گياه استفاده ميكنند كه سيستم دفاعي بدن آنها را تقويت كرده وبيماري را تخفيف مي دهد .
دانشمندان مدتي است كه روي اثر چاي كوهي بر ريو سرطان خون تحقيقات دامنه دري راشروع كرده اند و به نتايج درخشاني دست يافته اند .
همانطوريكه قبل گفته شد اين دارو اثر بسيار خوبي بر روي افسردگي درد البته اگر سه متوالي از اين دارو استفاده شود حالات افسردگي را از بين برده بيخوابي را مداوا مي كند و بيماران اعتماد بنفس خود را باز مي يابند .
چاي كوهي چيست؟خواص چاي كوهي را ميدانيد؟
چاي كوهي و خواص چاي كوهيگلهاي چاي كوهي به رنگ سفيد يا زرد مي باشند كه در بالاي ساقه به صورت مجتمع به چشم مي خورد . اين گلها كمي معطر و داراي بوي مخصوصي مي باشد . ميوه چاي كوهي به شكل كپسول است.
ماده موثره چاي كوهي هايپريسين ميباشد كه فراورده هاي آن هم بر اساس همين ماده استاندارد سازي مي‌شوند و اثر ضد افسردگي گياه نيز مربوط به اين ماده ميباشد.در واقع اين ماده مهار كننده ي آنزيم mono amino oxidase Mao ميباشد كه كاملاً مانند داروي ترانيل سيپرومين ميباشد. از چاي كوهي دو فراورده دارويي در بازار ايران موجود ميباشد. قرص سيلدنافيل ايراني قطره هايپيران و قرص پرفوران كه هر دو در درمان افسردگي كاربرد دارند. نكته قابل ذكر در مورد اين گياه و فراورده هاي آن تداخلات زياد آن ميباشد كه مصرف آن را محدود نموده است و دليلش هم مهار آنزيمي است.
كساني كه از داروهاي آسم و ضدسرماخوردگي و حساسيت استفاده مي كنند نمي توانند چاي كوهي مصرف كنند خاصيت اين گياه در درمان افسردگي به اثبات رسيده و مكانيزم اثر ضد افسردگي آن از طريق مهار آنزيمي است.
براي تهيه جوشانده و يا دم كرده اين گياه بايد حدود يك قاشق چايخوري برگ و گل خشك گياه را در دو فنجان آب جوش ريخته و آن را آنقدر بجوشانيد تا يك فنجان باقي بماند سپس آنرا مصرف كنيد .
چاي كوهي و خواص چاي كوهي
به طور خلاصه مي توان به مورد زيربه عنوان خواص دارويي چاي كوهي اشاره كرد :
1)خواص چاي كوهي:ضد كرم معده و روده مي باشد.
2)خواص چاي كوهي:ادرار آور وقاعده آور است .
3)خواص چاي كوهي:گرفتگي صدا را باز مي كند و خلط آور است.
4)خواص چاي كوهي:براي درمان مرض كزاز به كار مي رود.
5)خواص چاي كوهي:اگر برگ آنرا بصورت پودر داروريد و روي زخم هاي عميق و متعفن بپاشيد اين نوع زخم ها را خوب مي كند.
6)خواص چاي كوهي:درمان كننده اسهال و اسهال خوني است .
7)خواص چاي كوهي:براي درد دنبالچه بهترين دارو است .
8)خواص چاي كوهي:اگر مشكوك به خونريزي مغزي هستيد و يا احتمال خونريزي مغزي وجود دارد حتما از اين دارو استفاده كنيد .
9)خواص چاي كوهي:ضعف جنسي را درمان مي كند.
10)خواص چاي كوهي:درمان كننده بيماري مننژيت است .
11)خواص چاي كوهي:براي درمان فلج بكار مي رود .
12)خواص چاي كوهي:سياه سرفه را از بين مي برد.

از خواص دارويي چاي كوهي، مدر (ادار آور ) بودن آن است و همين خاصيت براي شستشوي مجراي ادراري (كليه و مثانه) مي باشد.
چاي كوهي براي سيستم دستگاه عصبي خاصيت آرام بخش دارد.چاي كوهي از داروهايي است كه باعث سقط جنين در زنان باردار مي شود.چاي كوهي يك نوشيدني آرام بخش براي رفع خستگي و ضد افسردگي چاي كوهي كه به آن توكليجه نيز مي گويند، از تيره ي گياهان معطر و آرامش بخش اعصاب است. گل اين گياه كه به صورت سنبله اي از گل هاي ريز صورتي مايل به سرخ رنگ است، درميان كاسبرگ هايي با رنگ سبز روشن نقره اي و پشمالو قرار دارد. از اين رو در زبان آذري به آن توكليجه يا پشمالو گفته مي شود.
چاي كوهي يك تونيك (تقويت كننده ي) قوي براي اعصاب است. اين گياه مفرح، نشاط انگيز و شادي آور بوده و داراي خاصيت ضد درد به ويژه دردهاي مفصلي، رماتيسمي، سردرد، سرگيجه و دردهاي عصبي است. مصرف اين گياه خستگي ذهني را برطرف مي سازد وبه علت انرژي زايي و نشاط انگيزي مي تواند براي رفع خستگي و بي حوصلگي در افراد افسرده مورد استفاده قرار گيرد. علاوه بر اين ها چاي كوهي اشتها آور و مدر ملايم است. هم چنين در تنظيم اعمال گوارشي و تقويت كبد به ويژه كمك به هضم غذا كاربرد دارد.
چاي كوهي در درمان بيماري هاي معده و روده با منشاء رواني و بيماري هاي اسهال توأم با تحريكات عصبي، نقش موثر و آرامش بخشي دارد.
چاي كوهي و خواص چاي كوهي
ميزان مصرف و طرز تهيه ي چاي كوهي
يك قاشق مرباخوري پر از چاي كوهي را در يك ليوان آب جوش ريخته و با قاشق خوب به هم بزنيد. آن گاه روي آن را با يك نعلبكي بپوشانيد و بگذاريد مدت 20 دقيقه بماند تا دم بكشد. سپس آن را صاف كرده و با شكر سرخ ميل كنيد.
چاي كوهي، يك نوشيدني خوش رنگ، خوش مزه و دل چسب است كه در شب هاي سرد پاييزي و زمستان، پس از يك روز كار و تلاش با ايجاد آرامش و رفع خستگي، انرژي از دست رفته را به شما باز مي گرداند.
از نظر طب قديم ايران اين گياه گرم و خشك است . ماده قرمز رنگي كه در برگهاي چاي كوهي وجود دارد وبا فشار دادن برگها از آن استخراج مي شود براي سيب سبز خانواده التيام زخم ها و درمان سوختگي ها به كار مي رود .

چاي كوهي درمان كننده بيماري مننژيت است؛ درد پشت و گردن و خشكي گردن را درمان مي كند و ضدافسردگي است. اين گياه اشتها را باز مي كند بنابراين مي توان آنرا به بچه ها و افراد مسن كه اشتها ندارند داد. 

جينسينگ آمريكايي يك آداپتوژن (ماده اي كه است به بدن در كنترل شرايط تنش زا رواني مثل استرس كمك ميكند) است. اين نوع از جينسينگ بيشتر براي تقويت سيستم ايمني بدن، افزايش قدرت و استقامت، درمان مشكلات گوارشي، درمان ديابت، درمان بيش فعالي و سلامت كلي بدن استفاده ميشود. بسياري اعتقاد دارند كه بهترين نوع جينسينگ آمريكايي از ايالت ويسكانسين بدست ميايد. جينسينگ آمريكايي طبعي نسبتا خنك دارد، در صورتي كه جينسينگ كره اي طبعي گرم كير مصنوعي دارد.

مصرف زياد جينسنگ مي تواند موجب بي خوابي شود. علاوه بر اين غلظت هاي بالاي جينسينگ آمريكايي موجب حالتهاي هيجاني و آشفتگي در بيماران مبتلا به شيزوفرني مي شود.
از آنجاييكه اين گياه مي تواند ميزان قند خون را تغيير دهد حداقل 2 هفته قبل از هر گونه عمل جراحي بايد مصرف آن را قطع كرد. مصرف جينسينگ آمريكايي براي كودكان تنها با مشورت با پزشك مجاز است.
براي جلوگيري از كاهش قند خون شديد، حتي در افراد مبتلا به ديابت هم بايد اين گياه و يا داروهاي مربوط به آن را با غذا مصرف كرد. افراد مبتلا به فشار خون بالا نبايد بدون مشورت با پزشك خود از جينسينگ آمريكايي استفاده كنند. افراد مبتلا به بيماري روحي دو شخصيتي نيز نميتوانند اين گياه را مصرف كنند زيرا احتمال ديوانگي وجود دارد. جينسينگ آمريكايي براي زنان باردار يا زناني كه شير مي دهند هم ممنوع است.
اختلالات داروييجينسينگ آمريكايي با داروهاي درمان ديابت، داروهاي ضد انعقاد خون، داروهاي ضد افسردگي، داروهاي درمان اختلالات روحي-رواني مانند داروهاي درمان شيزوفرني و ...، انرژي زا ها و مورفين ( اثر مورفين را از بين مي برد) تداخل دارد.
خواص باورنكردني جينسينگ آمريكايي كه نميدانستيد!نام هاي متداول: جينسينگ – ژي يانگ شن
نژاد: عشقه‌ايان
مطالب پيشنهادي از سراسر وبقهوه گانودرما نصف قيمت
قهوه گانودرما نصف قيمتقهوه گانودرما نصف قيمت
قهوه گانودرما نصف قيمت


جينسينگ آمريكايي براي كمبود آهن در خون (آنمي)، ديابت، مشكلات خواب (بي خوابي)، دردهاي عصبي، اختلال در نعوظ (ED)، تب، علائم خماري، بيش فعالي (ADHD)، اختلالات خونريزي، سرطان، مفاصل دردناك، سرگيجه، سردرد، تشنج، فيبروميالژيا، تصلب شرائين، كاهش حافظه و به عنوان فاكتور ضد پيري استفاده مي شود.
شما ممكن است جينسنگ آمريكايي را به عنوان ماده اوليه در تهيه ي نوشيدني هاي بدون الكل ببينيد. روغن و عصاره ي جينسنگ آمريكايي براي ساختن انواع صابون و محصولات آرايشي نيز استفاده مي شود.
جينسنگ آمريكايي را با جينسنگ سيبريايي (Eleutherococcus senti***us) و جينسنگ آسيايي (Panax ginseng) اشتباه نگيريد. اين دو نوع جينسنگ خواص دارويي ديگري دارند.
گونه ي جينسنگ آمريكايي در حال انقراض مي باشد. زيرا محبوبيت و موارد استفاده ي آن زياد است. بعضي از مقاله ها نشان داده اند كه گونه ي جينسنگ آمريكايي به دليل درو و برداشت زياد آن در حال انقراض مي باشد.
جينسينگ آمريكايي,جينسنگ آمريكايي,جنسينگ آمريكايي
عوارض جينسينگ آمريكاييدر صورت استفاده كوتاه مدت عوارض جانبي زيادي ندارد. مصرف اين گياه بايد به صورت مداوم باشد تا تاثير داشته باشد. از سويي ديگر اين گياه داراي تركيباتي است كه در دراز مدت مي تواند عوارض جانبي به همراه داشته باشد و يا با برخي داروها تداخل پيدا كند. به همين دليل جينسينگ آمريكايي بايد در دوز مشخص و زير نظر متخصص مصرف شود.
عوارض جانبي عمده جينسينگ آمريكايي عبارتند از فشار خون بالا، بي قراري، اسهال، استفراغ، خونريزي بيني، درد سينه، خارش، بي خوابي، سر درد و عصبانيت.
قسمت هاي مورد استفاده گياه: ريشه
زيستگاه: جينسينگ آمريكايي در شرق آمريكاي شمالي و كانادا رشد ميكند.
هشدار! جينسينگ آمريكايي نبايد توسط زنان باردار و يا افرادي كه فشار خون بالا دارند استفاده شود.
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
جينسينگ آمريكايي,جينسنگ آمريكايي,جنسينگ آمريكايي
خواص جينسينگ آمريكايي چيست؟جينسينگ آمريكايي براي كاهش استرس، تقويت سيستم ايمني و به عنوان يك محرك و تقويت كننده ي عمومي استفاده مي شود.
جينسينگ آمريكايي را اغلب براي مبارزه با عفونت هايي مانند سرما خوردگي و آنفولانزا استفاده مي كنند. يك سري شواهد و مدارك وجود دارد كه نشان مي دهد كه مصرف جينسنگ به مبارزه بدن با عفونت هاي سرماخوردگي و آنفولانزا كمك مي كند و باعث كاهش علائم اين بيماري مي شود.
اين گياه همچنين براي درمان انواع عفونت ها مثل ايدز، عفونت هاي روده (اسهال خوني)، عفونت هاي خاص (سودوموناس) كه معمولا در بيماران سيستيك فيبروزيس ديده مي شود، كاربرد دارد.
بعضي از مردم از اين گياه براي بهبود سيستم گوارش و كاهش اشتها، استفراغ، التهاب كولون (كوليت) و التهاب لايه مخاطي روده استفاده مي كنند.


در برخي افراد جينسنگ مي تواند باعث افزايش ضربان قلب، افزايش و يا كاهش فشار خون، خونريزي مهبلي در زنان و ... شود. عوارض جانبي بسيار نادر اين گياه نيز عبارتند از بثورات شديد كه سندرم Stevens-Johnson ناميده مي شود، آسيبهاي كبدي و حساسيتهاي شديد.
جينسينگ آمريكايي براي افرادي كه نارسايي كليوي و يا كبدي دارند توصيه نمي شود. جينسنوسايد موجود در جينسينگ آمريكايي مي تواند مانند استروژن عمل كند. در موارد ابتلا به سرطانهايي مانند سرطان سينه، سرطان رحم، سرطان تخمدان و يا فيبروئيد رحمي كه استفاده از استروژن مي تواند سبب تشديد بيماري شود، استفاده از اين گياه هم توصيه نمي شود. با اين وجود برخي داروهاي تهيه شده از جينسنگ آمريكايي موجود است كه جينسنوسايد ندارند (Cold-fX, Afexa Life Sciences, Canada) و مي توانند در درمان اين نوع بيماري ها هم استفاده شوند.

آگريمونيا,گياه آگريمونيا,خواص آگريمونيا,چاي آگريمونيا,دمنوش آگريمونيا
خواص آگريمونيا چيست؟درمان مشكلات قاعدگييكي از شناخته شده ترين كاربرد هاي آگريمونيا به عنوان يك منعقد كننده كار در منزل تهران چي خوبه است كه مي تواند خونريزي در بدن را كاهش دهد و به زخم هاي عميق كمك كند. در حالي كه قاعدگي "زخم" نيست، اما شما مي توانيد با مصرف خوراكي اين گياه، باعث كاهش خونريزي شديد قاعدگي و كاهش التهاب شويد تا دوره هاي دشواري قاعدگي تسهيل شود. امروزه قرص هايي كه براي كاهش علائم سندروم پيش قاعدگي در بازار موجود است، حاوي خواص آگريمونيا مي باشد.
هضم بهتر غذابه عنوان يك عامل ضد التهاب، آگريمونيا اغلب براي جلوگيري از مسائل گوارشي و دستگاه گوارش، به ويژه اسهال و ساير علائم سندرم روده تحريك پذير استفاده مي شود. همچنين اين گياه با كاهش سوزش و التهاب در غشاء و بافت روده، مي تواند معده را به طور قابل توجهي خنك كند. لازم به ذكر است كه دمنوش آگريمونيا مي تواند به صورت قابل توجهي به درمان يبوست نيز كمك كند چرا كه داراي مقادري قابل توجهي فيبر خوراكي مي باشد. فيبر ها مي توانند مسير خروج مدفوع در لوله هاي گوارشي را تسهيل كنند.
كنترل ديابتآگريمونيا براي خواص بالقوه آنتي ديابتيك مورد مطالعه قرار گرفته است، كه مي تواند يك گام بزرگ در حل يك رمز و راز بزرگ پزشكي نسل ما باشد. ظاهرا، اجزاي فعال خواص آگريمونيا فرآيند هاي جذب گلوكز و انسولين را در بدن نسبت به بسياري از درمان هاي طبيعي ديابتي معتدل تر مي كند. اين قضيه به حدي جدي است كه از سال 2005، تا به امروز آگريمونيا، موضوع تحقيقاتي بيش از 20 هزار نفر بوده است. در آخرين تحقيقاتي كه در سال 2017 توسط مجله پزشكي مونياك چاپ شده بود، دانشمندان موفق شده بودند به يك داروي موثر براي كنترل ديابت دست پيدا كنند.

آگريمونيا نامي است كه به تيره تقريبا 15 گونه گلدار كه در سراسر نيمكره شمالي يافت مي شود، مي دهند. اين گياهان چند ساله همچنين مي توانند در بخش هاي خاصي از آفريقا پيدا شوند. در حالي كه بسياري از خواص آگريمونيا مورد بحث است، صد ها سال، پزشكان محلي و درمانگر ها، از اين گياه براي برطرف كردن بيماري ها استفاده كرده اند. رايج ترين نوع اين گياه، گونه هاي زرد رنگي هستند كه بهار در مزارع به صورت خودرو مي رويند. برگ و گل اين گياه حاوي تركيب شيميايي منحصر به فرد است كه مي تواند در بدن به عنوان سم زدا، مرطوب كننده، منعقد كننده و ضد التهاب عمل كند.

كنترل مثانهوقتي ما خيلي پير و يا جوان هستيم، كنترل مثانه يك مشكل بسيار اساسي است. خواص بي نظير اين گياه تاثير شگفت انگيزي بر روي كنترل مثانه دارد و مي تواند شما را از شر شب ادراري هاي خجالت آور خلاص كند. از آنجايي كه اين گياه غير سمي است و نشانه اي از اثرات منفي بر سلامت ندارد، كودكان آن را براي نسل ها، بدون عوارض جانبي يا مشكلي استفاده كرده اند. تحقيقات نشان مي دهد كه بيش از 50 درصد كهنسالان بعد از 60 سالگي كنترل مثانه خود را از دست مي دهند، استفاده از عصاره آگريمونيا مي تواند اين آمار را كاهش دهد.
سلامت پوستوقتي دچار ضايعات، جوش ها، بثورات، آكنه، پسوريازيس، اگزما يا ساير بيماري هاي پوستي مي شويد، مي توانيد به طور موضعي از خواص آگريمونيا در منطقه آسيب ديده استفاده كنيد تا از شر مشكلتان خلاص شويد. مصرف خوراكي نيز مي تواند اثرات مشابه از خود بر جاي بگذارد. در حال حاضر مواد آرايشي و بهداشتي بسياري با استفاده از گياهان دارويي مانند آگريمونيا ساخته مي شوند كه شما مي توانيد از انها بهره لازم را ببريد.
سم زدايي بدنفعاليت هاي زيادي هستند كه باعث سمي شدن بدن شما مي شوند. اين فعاليت ها لزوما مضر و غير ضروري نيستند، جالب است بدانيد كه بيش از 40 درصد سموم بدن، توسط فعاليت هاي آنزيمي تشكيل مي شود. اين بدان معني است كه بدن ما، خود به خود توانايي توليد سم دارد. مواد فعال آگريمونيا، مانند تيامين، كوكريتين و كاتچين، به طور مستقيم با سلامت كبد و كبد ارتباط دارند. با بهينه سازي عملكرد كبد و كيسه صفرا، بدن مي تواند به راحتي سموم . مواد زائدي كه باعث ايجاد مشكلاتي جدي بر روي سلامتي و بهبود كارايي كلي متابوليسم مي شوند را از بين ببرد.
7 خاصيت استثنايي آگريمونيا براي درمان بيماري ها

زيستگاه: آگريمونيا متعلق به منطقه اروپا است اما در نواحي داراي آب و هواي گرم مانند اكثرا مناطق نيمكره شمالي زمين نيز يافت ميشود.
چاي آگريمونيا تسكين دهنده و براي زخم و ناراحتي هاي گلو مناسب ميباشد. حتي برخي هنرمندان از چاي آگريمونيا براي گرم كردن صداي خود استفاده ميكنند. پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
كاربرد اصلي اين گياه دارويي نيز آماده سازي صدا ميباشد. همچنين از آگريمونيا براي درمان شل بودن شكم، تب، مشكلات سيستم گوارشي، سرفه و آسم نيز استفاده ميشود. آگريمونيا بصورت موضعي براي درمان زخم هاي پوست نيز استفاده ميشود.
هشدار! آگريمونيا در صورتي كه بر روي پوست استفاده شود ميتواند منجر به حساس شدن پوست در برابر آفتاب شده و ريسك آفتاب سوختگي را افزايش دهد. اگر باردار هستيد و يا در بازه زماني 2 هفته و يا كمتر عمل جراحي داريد نبايد از آگريمونيا استفاده كنيد.


فلفل چيلي (فلفل قرمز و يا فلفل تند) توسط بوميان آمريكا به عنوان مسكن و يك ضد عفوني كننده استفاده ميشده است. همچنين براي دندان درد، آرتروز و تقويت سيستم گوارشي نيز مورد استفاده بوده است. اين گياه دارويي داراي خواص آنتي باكتريال است كه ميتواند محرك جريان خون باشد و همچنين داراي مقادير زيادي از ويتامين ها، مواد معدني و آنتي اكسيدان ها ميباشد. اكثر مردم فلفل چيلي را براي سلامت قلب و عروق مصرف ميكنند. برخي از تحقيقات ميگويند كه اين گياه دارويي ميتواند سطح تري گليسيريد در خون را كاهش داده و تراكم پلاكت هاي خون را افزايش بدهد.

فلفل قرمز مي‌تواند در تومورهاي سرطاني نيز موثر باشد، با اين حال اين مسئله كاملا ثابت نشده است. نتيجه تحقيقي كه در مركز تحقيقات سرطان شناسي آمريكا صورت گرفته نشان مي‌دهد كه ماده موثر موجود در فلفل مانند تيغ دولبه عمل مي‌كند و اثر سرطان زايي يا ضد سرطاني آن به ميزان مصرف آن بستگي دارد. اگر مصرف فلفل تند يا قرمز بيش از اندازه مجاز باشد به تومورهاي سرطاني منجر مي‌شود و اگر در حد مجاز مصرف شود مي‌تواند اثرات ضد سرطاني خود را نشان دهد.فلفل قرمز بهترين داروي ريه و خلط آور قوي است وبراي پيشگيري و تسكين برونشيت مزمن مفيد است.اين سبزي ضد احتقان بوده و براي بازشدن لخته‌هاي خون كمك مي‌كند. همچنين مسكن درد است و مصرف فلفل قرمز لذت و نشاط را به دنبال دارد.مصرف فلفل قرمز در قاعدگي: اين ادويه حاوي تركيبي به نام «كاپسايسين » است كه با تحريك كردن پايانه هاي اعصاب و كاهش ماده شيميايي انتقال دهنده سيگنال هاي درد، نوعي مسكن موثر براي كاهش دردهاي دوره قاعدگي به حساب مي آيد.مصرف فلفل قرمز در بارداري و شيردهي: فلفل قرمز از جمله موادي است كه بهتر است در دوره بارداري و تا چند ماه بعد از زايمان مصرف نشود زيرا كودكان چند ماه پس از تولد به تدريج از رشد بهتري از دستگاه گوارش برخوردار شده و قدرت هضم اين قبيل موادغذايي منتقل شده از شير مادر را پيدا مي كنند.30 خاصيت باورنكردني فلفل چيلي براي درمان بيماري ها

قسمت هاي مورد استفاده گياه: ميوه
زيستگاه: فلفل چيلي اصالتا متعلق به مناطق گرمسيري آمريكا است.
هشدار! فلفل هاي قوي ميتواند باعث حساسيت و واكنش پوستي شود. هنگام استفاده از فلفل ها حتما مراقب باشيد. استفاده بيش از حد از فلفل چيلي ميتواند مشكلات گوارشي زيادي بوجود آورد.
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
فلفل قرمز ، فلفل چيلي ، فلفل تند

يكي از مهمترين خواص فلفل خاصيت ضد خونريزي آن است. در بعضي از نقاط دنيا در موارد اوژانسي براي بند آوردن خونريزي از آن استفاده مي‌شود.فلفل قرمز براي قلب و عروق بسيار مفيد است. هرچند كه ضدخونريزي است اما بطور شگفت‌انگيزي سبب بهبود جريان خون و فشار خون مي‌شود. فعاليت قلب را افزايش مي‌دهد و به آن قدرت و انرژي مي‌ بخشد.خاصيت شگفت‌ آور ديگر فلفل، توانايي كنترل درد در بدن است. در واقع فلفل، گردش خون را بهبود مي‌بخشد و در نتيجه مواد لازم براي بهبود را به هر نوع جراحت و زخم مي‌رساند. به همين ترتيب اثر ضدالتهاب نيز دارد.به معده كمك مي‌كند كه فرايند هضم غذا را بهتر انجام دهد. (البته اين درباره افرادي است كه مبتلا به ناراحتي هاي معده نيستند)تحقيقات نشان داده است كه فلفل قرمز در كاهش اشتها تاثير بسيار داشته و استفاده از آن در رژيم غذايي نيز در كاهش وزن بسيار مفيد و مؤثر است.تحقيقات بيشماري نشان داده‌اند كه كاپسيسين موجود در فلفل از رشد تومورهاي سرطاني جلوگيري مي‌كند و حتي سبب از بين رفتن سلول‌هاي بدخيم مي‌شود.اثر اين ماده در از بين بردن تومورهاي پروستات و بيضه و سرطان‌هاي مرتبط با اختلال هورموني مشاهده شده است.
فوايد فلفل چيلي (فلفل تند و يا فلفل قرمز)فلفل قرمز سرشار از ويتامين c بوده و خاصيت آنتي اكسيداني داشته و اثر شيميايي موادي كه به بافت‌هاي بدن آسيب مي‌رسانند را خنثي مي‌كند.فلفل قرمز به واسطه دارا بودن ويتامين c موجب افزايش قدرت ايمني بدن، استحكام لثه ها و دندان‌ها مي شود. همچنين مصرف فلفل قرمز باعث جذب بهتر آهن در بدن مي‌شود و به افرادي كه دچار كم‌خوني هستند توصيه مي‌گردد.تحقيقات نشان داده است كه اسيد بيرنگ كپساسين به عنوان فعالترين عنصر موجود در فلفل، سبب كاهش ميزان كلسترول خون و كاهش شدت سيگنالهاي درد در بدن ميشود. اين ماده همچنين خاصيت ضد اكسيدي (كه سلولهاي شما را از آسيب ديدن محافظت مي كند) و ضد باكتري دارد.اين فلفل طبيعت گرمي دارد كه به دليل وجود سطح بالاي كاپسيسين در آن است. بيشتر فوايد فلفل به دليل وجود همين ماده است و عامل اصلي ايجاد گرما بعد از خوردن فلفل قرمز نيز هست. فلفل قرمز از دير باز به عنوان دارو در مناطق مختلف آسيا بكار برده مي‌شده است.كرم يا پودر فلفل به عنوان نوعي مسكن مي تواند در تسكين درد دندان، زونا، آرتريت، پسوريازيس و ساير انواع دردهاي مزمن مفيد باشد، هر چند ممكن است مصرف اين ماده سبب سوزش يا خارش نسبي گردد، اما اين عارضه خيلي زود از بين مي رود چون فلفل ابتدا با تحريك و سپس كاهش شدت سيگنالهاي درد در بدن مؤثر واقع ميشود، لذا ممكن است درد كمي شدت پيدا كند، سپس ظرف چند روز اول مصرف، اين اثر تا حد زيادي از بين ميرود.

ضماد فلفل قرمز براي روماتيسم و التهاب ها و ذات الجنب به صورت استعمال خارجي و در برخي موارد حتي به صورت مصرف داخلي بسيار كمك مي كند.فلفل قرمز در عين حال كه نيرو بخش است ضد اسپاسم نيز مي باشد. براي كليه، طحال و لوزالمعده مفيد است. در موارد قفل شدن فك ها كه در برخي موارد رخ ميدهد اثر مفيد دارد.در مورد يبوست گرد فلفل قرمز مفيد است زيرا حركت دودي كشل روده ها را تحريك مي كند. براي حصول اين منظور هر روز به مقدار كم بايد با غذا مصرف شود.در سرما خوردگي ها مصرف فلفل قرمز با دوز بالا اثر مفيد و سريع دارد. منظور از دروز بالا در حدو ۶۰۰ ميلي گرم تا يك گرم است. بديهي است دوز بالا براي اشخاص مختلف فرق مي كند. برخي بيشتر از ديگران احتياج دارند.براي تسكين سرفه هاي شديد بخصوص در مواردي كه خلط زايد در بيماري هاي تنفسي هست فلفل قرمز در بيرون انداختن اخلاط بسيار كمك مي كند و در نتيجه سرفه رفع مي شود.فلفل قرمز در موارد حمله هاي خفگي مبتلايان به اسم اثر مفيد دارد. ( البته اگر الرژي نداشته باشند)فلفل قرمز بهترين محرك مفيد و شفا بخش در موارد اسهال ساده و اسهال خوني مي باشد.فلفل قرمز يك ماده ضد عفوني كننده است بنابر اين به صورت غرغره براي ضد عفوني كردن حلق توصيه مي شود.
وقتي كه پس از خوردن فلفل قرمز از تندي ان در دهان احساس سوزش مي كنيد، پس از مدت كوتاهي حس خوبي پيدا خواهد كرد زيرا احساس سوزش و تندي در زبان و گلو مغز را تحريك مي كند كه ماده اي به نام اندورفين ترشح كند كه نوعي مورفين طبيعي است و باعث از بين بردن احساس درد و ايجاد كمي احساس فرح و نشاط مي شود.

به صورت مشمع طبي فلفل قرمز براي رفع احتقان هاي حاد در موارد بيماري هاي ذات الريه و ذات الجنب و ساير موارد مشابه اثر مفيد دارد.فلفل قرمز بهترين محرك مفيد و شفا بخش در موارد اسهال ساده و اسهال خوني مي باشد.فلفل قرمز براي رفع گرفتگي عضلات كه به دراج شدن معروف است بسيار مفيد است.فلفل قرمز بهترين داروي ريه و خلط اور و قوي است و براي پيش گيري و تسكين برونشيت مزمن و امفيزما مفيد است.ضد احتقان مي باشد و براي حل شدن لخته هاي خون كمك مي كند و مسكن درد است.فلفل قرمز يا تند كه به نام چيلي معروف است با افزايش جريان خون به پوست سر در رشد موهاي سر موثر است.

چربي و كالريمصرف گيلاس شيرين فاقد كلسترول بوده، همچنين ميزان بسيار كمي چربي دارد. مصرف ۱۲ عدد از گيلاس شيرين ۶۲ كالري به رژيم غذايي اضافه مي كند. توصيه انجمن قلب امريكا بر مبناي محدود كردن ميزان چربي و كلسترول دريافتي براي كمك به پيشگيري از بيماري قلبي-عروقي است، به طوريكه مصرف گيلاس مي تواند افراد را به پيروي از اين رژيم كمك كند.

پيشگيري از بيماري هاي التهابي و قلبيبراساس مطالعه منتشر شده در مجله تغذيه در ايالات متحده، مصرف روزانه تقريبا ۴۵ عدد گيلاس شيرين امريكايي يا گيلاس بينگ مي تواند به كاهش علائم آرتريت، بيماري قلبي، ديابت و فشارخون بالا كمك كند. گيلاس در كمك به بهبود جريان خون و جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي التهابي موثر است. گيلاس سياه همچنين با فراهم كردن آنتي اكسيدان ملاتونين مانع از بي خوابي شده و در بهبود چرخه خواب و ريتم قلب موثر است.
چنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
حقايقي باور نكردني از خواص گيلاس سياه براي سلامتي


فيبر و كربوهيدراتبدن قادر به هضم فيبر نيست، بنابراين بدون تاثير بر سطوح قند خون از ميان دستگاه گوارش عبور مي كند. فيبر همچنين باعث تنظيم قندخون و مهاركردن حس گرسنگي مي شود. مصرف گيلاس حاوي ۲.۱ گرم فيبر بوده كه تامين كننده ي ۶ درصد از نياز روزانه توصيه شده به فيبر است. كربوهيدرات بر قند خون تاثير دارد، زيرا بدن آنها را به قند تجزيه كرده و باعث توليد انسولين مي شود. مصرف ۱۲ عدد گيلاس شيرين تقريبا حاوي ۱۶ گرم كربوهيدرات بوده كه برابر با ۱۲ درصد ارزش روزانه توصيه شده است.

جلوگيري از آلزايمرآنتي اكسيدان ها و فلاونوئيدهايي از جمله آنتوسيانين ها، كوئرستين و هيدروكسي سيناميك اسيد در گيلاس شيرين ممكن است به پيشگيري از بيماري آلزايمر كمك كند. براساس انستيتوي لينوس پاولينگ، فلاونوئيد ها به دليل خاصيت ضدالتهابي مانع از بروز مشكلات شناختي و زوال عقل وابسته به سن مي شود.

طبيعت عرق خار مريم گرم است و خواص دارويي آن عبارتند از
خواص خار مريم (Silybum marianum) شامل
پيشگيري و درمان سنگ صفرا بوده، همچنين يك گياه “محافظ كبد” است.طبيعت عرق خار مريم سرد مي باشددرمان كننده يرقان،هپاتيت و اختلالات كبديجلوگيري از ايجاد و درمان كننده سنگ صفراضد سرطان پرستات،رحم وسينهكاهش دهنده جراحي دامپزشكي رشد سلولهاي سرطاني و كاهش دهنده كلسترول مضرافزايش دهنده كلسترول مفيد خونفراورده‌هاي دارويي خار مريماز خار مريم قرص گياهي با نام ليورگل 70 و 140 ميلي در داروخانه‌ها موجود است كه همراه داروهاي تجويزي ديگر توسط پزشك معالج براي درمان بيماري‌هاي كبدي و جلوگيري از پيشرفت ديابت و كنترل آن به جاي اصل گياه مي‌توان استفاده نمود.

خواص عرق شاترهدفع سموم تجمع يافته در كبد و محافظت از كبد مهمترين خاصيت شاتره است، به اين منظور ميتوان ازعرق اين گياه يا دم كرده آن روزي سه استكان همراه با آب مصرف نمودتقويت مزاج از ديگر خواص مفيد اين گياه براي بدن بوده، براي تقويت مزاج يك هفته از دم ‎كرده شاتره استفاده نموده بعد از دو هفته استراحت، مجدداً يك هفته مصرف شود.دم‎كرده شا‎تره اشتهاآور است، همچنين از دم كرده اين گياه، براي درمان و معالجه بيماري يرقان مي توان استفاده نمود.روش استفاده اين 4 عرق براي درمان كبد چرببه ميزان مساوي از هركدام از عرقيجات بالارا در ظرفي جداگانه ريخته و خوب مخلوط ميكنيم
روش مصرف
در طي روز ا ليوان از تركيب اين 4 عرق را مصرف نموده. و يا به عبارت ساده 1 ليوان از تركيب اين 4 عرق را به ميزان مساوي در بين 3 وعده غذايي خود جاي دهيد
علائم كبد چرب
اين بيماري غالباً بدون علامت بوده اما مي‌تواند به‌مرور زمان و با افزايش ميزان چربي كبد با دل‌درد
بي‌اشتهاييضعف مفرطتهوعكاهش وزنكاهش تمركزتيرگي پوستِ گردن و زير بغلضايعات پوستي كدردرمان حيرت انگيز كبد چرب با عرقيجات گياهي

عوارض عرق خار مريممصرف عرق خارمريم حتي در طولاني مدت عوارض نداشته و فقط در بعضي موارد ممكن است موجب اسهال خفيف شود. البته لازم به ذكر است گياه خار مريم نبايد همزمان با داروهايي كه متابوليزم آنها در كبد است مانند آسپرين، استامينوفن و غيره استفاده شود خريد لايودرم همچنين اگر داروي خاصي مصرف ميكنيد و يا به هر گونه بيماري مبتلا مي‌باشيد قبل از مصرف گياه و عرق خار مريم با پزشك مشورت كنيد.


با توجه به اين كه مصرف فرآورده هاي كاسني موجب انقباض عضلات رحمي مي‌شود، مصرف عرق كاسني در بارداري احتمال زايمان زودرس را تقويت مي‌كند
3- عرق 5 گياهاين عرق شامل 5 گياه درماني كبد شامل
آرتيشوكرزماريزرد چوبهقاصدككاسنيخواص عرق 5 گياهگياه آرام كننده دردهاي دستگاه ادراري!!-اين گياه به دليل داشتن پتاسيم بالا براي لاغر شدن و درمان رماتيسم و آرتروز مفيد است و همچنين دشمن كبد چرب بوده و كبد چرب را درمان ميكند

2- عرق كاسنيكاسني يكي از گياهان دارويي موثر است كه در انواع مختلف در طبيعت وجود داشته و همه اجزاي آن خواصي بسيار مفيد براي بدن دارد، البته اگر به‌ اعتدال مصرف شود. كاسني و عرق كاسني، از ديرباز در ميان ايرانيان جايگاه و منزلتي خاص داشته و همه مادربزرگ‌ها، در ميان تمام شيشه‌هاي عطر و ادويه در مطبخ خانه‌هايشان، يك قرابه كوچك، عرق كاسني را در كنار شاتره، گل گاوزبان، نعناع و ... نگه‌داري مي‌كردند.
فوايد عرق كاسنيكاسني با تاثيراتش روي كبد، زمينه دفع صفرا از بدن را فراهم كرده و زردي را مي‌زدايد و بار كبد را سبك مي‌كند، به همين دليل مسكني تاثيرگذار براي تب محسوب مي‌شود.كبد عضو سم زداي بدن بوده و بيش از ۵۰۰ كاركرد حياتي دارد كه تفكيك مواد مغذي از مواد زايد، سم زدايي، تجزيه مواد شيميايي، انهدام ميكروب ها، تنظيم هورمون‌ها، سوخت و ساز چربي‌ها، پروتئين‌ها و قندها، دفع اوره و ... از جمله وظايف كبد است.هر چيزي كه مي‌خوريم، مي‌آشاميم، تنفس مي‌كنيم يا با پوستمان تماس دارد سرانجام به كبدمان مي‌رسد، بنابراين اگر اين عضو دچار اختلال شود، همه بدن را درگير كرده و عوارض آن به سرعت انتشار پيدا مي‌كند و علائمي چون زردي پوست، خستگي مفرط، التهاب بدن، عطش، چربي خون بالا و... از جمله علائم بروز مشكل در كبد محسوب مي‌شود.مضرات عرق كاسنيمصرف بلندمدت فرآورده‌هاي كاسني، موجب تخريب عروق شبكيه مي‌شود، علاوه بر اين مصرف طولاني مدت فرآورده‌هاي كاسني موجب افت فشار خون و افزايش ترشحات صفرا مي‌شود.

4- عرق شاترهعرق شاتره در مقايسه با دم كرده آن خواص درماني كمتري دارد، اما به دليل دسترسي آسان تر مصرفش را توصيه مي كنيم. اين عرق به دليل آن كه به ترشح آنزيم هاي گوارشي كمك مي كند، غذا را براحتي هضم كرده و اشتهاآور خوبي است. نوشيدن اين عرق استفراغ را متوقف مي سازد. تحقيقات اخير نشان داده است اين عرق علاوه بر اين خواص درماني، ضدعفوني كننده، آنتي هيستامين، ضداسپاسم، كاهنده تپش قلب، معرق، مسهل، مدر، آرام بخش و مقوي معده است و در بهبود بيماري هاي قلبي ـ عروقي موثر است.

نعنا ترنجي اغلب توسط بوميان آمريكا براي درمان مشكلات روده ، قولنج و نفخ شكم استفاده ميشده است همچنين چاي كه با اين گياه درست ميشود براي درمان تعريق و تب استفاده ميشده است. 
كاهش فشار خونفشار خون بالا يكي از خطرناك‌ترين بيماري‌هاي مزمن است. متاسفانه پر فشاري خون هيچ گونه نشانه‌اي از خود ندارد و به همين دليل تشخيص آن بسيار سخت مي‌باشد. بسياري از پزشكان به اين بيماري قاتل خاموش مي‌گويند.

 

فشار خون بالا مي‌تواند شرايط خطرناكي مانند حملات قلبي و سكته مغزي را بوجود بياورد. تحقيقات نشان مي‌دهد كه نعنا ترنجي داراي پتاسيم است. پتاسيوم عملكردي وازوديلاتور گونه دارد و به همين دليل مي‌تواند منجر به كاهش فشار خون شود.


بهبود هضم غذادرست مانند ديگر مواد طبيعي، نعنا ترنجي هم مي‌تواند به بهبود هضم كمك كند. اين گياه سرشار از فيبر است و به همين دليل باعث مي‌شود تا سلامت گوارش شما به خوبي صورت گرفته و سرعت حركت عضلات روده افزايش پيدا كند. اين موضوع مي‌تواند از مشكلاتي مانند يبوست جلوگيري كند. علاوه بر اين، تحقيقاتي كه در دانشگاه پزشكي بريتيش كلمبيا انجام شده است، نشان مي‌دهد كه اين گياه فادر است ترشح هورمون‌هاي گوارشي را افزايش بدهد. افزايش ترشح اين هورمن‌ها باعث مي‎شود تا هضم در بدن شما با سرعت و كيفيت بالاتري صورت بگيرد.
چنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
5 خاصيت اعجاب انگيز نعنا ترنجي
به علاوه بر موارد قبلي از نعنا ترنجي براي درمان سرماخوردگي و درمان گلودرد نيز استفاده ميشود. برگ هاي اين گياه روغني دارد كه حاوي مقادير بالايي از تيمول ميباشد. تيمول يك آنتي بيوتيك است كه در دهانشويه ها استفاده ميشود.
نام علمي: Monarda didyma
نام هاي متداول: برگاموت قرمز
نژاد: نعنائيان
قسمت هاي مورد استفاده گياه: برگ
زيستگاه: آمريكاي شمالي
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
نعنا ترنجي,گياه نعنا ترنجي,دارو نعنا ترنجي
خواص و فوايد نعنا ترنجي چيست؟
پيشگيري از اختلالات عصبيتحقيقات زيادي در مورد اين خاصيت نعنا ترنجي انجام شده كه نشان مي‌دهد مواد موجود در برگ‌هاي اين گياه مي‌توانند مانند يك تونيك عمل كرده و در نتيجه باعث مي‌شوند تا عص‍ب‌هاي شما عملكردشان بهبود پيدا كنرده و سالم بمانند. از مهم‌ترين مشكلاتي كه عصاره اين گياه قادر به از بين بردن انها است، مي‌توان به سرگيجه، نگراني و تشنج اشاره كرد. در سال 2011 آزمايشاتي توسط دانشمندان سوئدي انجام شد كه در طي آن 25 داوطلب در معرض عصاره نعنا ترنجي قرار گرفتند. بعد از يك دوره يك ماهه نتايج نشان مي‌داد، نوسانات عصبي در داوطلبين به حداقل رسيده است.
درمان التهاببسياري از دانشمندان عقيده دارند كه التهاب ريشه طيف گسترده‌اي از بيماري‌هاي مزمن مي‌باشد. از مهم‌ترين بيماري‌هايي كه ريشه التهابي دارند مي‌توان به مواردي مانند آرتريت و نقرس اشاره كرد. متاسفانه اين بيماري‌ها هر روزه در حال افزايش هستند به طوري كه در حال حاضر از هر 10 سالمند، 6 نفر دچار آرتريت است. 
بهبود ديابتاز ديابت به عنوان يكي از رايج‌ترين بيماري‌هاي مزمن ياد مي‌شود. براساس آمارها سالانه 300 هزار نفر به اين بيماري مبتلا مي‌شوند. همان طور كه مي‌دانيد ديابت نوعي اختلال متابوليسمي است كه در خلل آن، بدن به انسولين مقاوم شده و در نتيجه قند خون شما بالا مي‌رود. بالا رفتن قند خون مي‌تواند منجر به مشكلات خطرناكي مانند بيماري‌هاي كليوي، چاقي و مشكلات قلبي شود. تحقيقات نشان مي‌دهد كه تركيبات آلي موجود در نعنا ترنجي قادر هستند تا به صورت قابل توجه‌اي سطح قند خون شما را پايين نگه دارند چرا كه اين ماده باعث ترشح انسولين مي‌شود.
اين بيماري‌ها درمان خاص و ثابتي ندارند و به همين دليل بهتر است از ابتلا به آنها جلوگيري كنيد. استفاده از رژيم‌هاي غذايي ضد التهابي بهترين روش مي‌باشد. اگر شما در طول روز دو مرتبه از عصاره نعنا ترنجي استفاده كنيد، شانس ابتلا به آرتريت در شما 40 درصد كاهش پيدا مي‌كند.

بابونه توسط مصريان باستان براي تب و سرماخوردگي استفاده ميشده است. امروزه هم بابونه كاربرد هاي زيادي دارد. بابونه براي قولنج، مشكلات هضم غذا، نفخ شكم، سوزش سر دل و آرام كردن اعصاب استفاده ميشود. بابونه داراي خواص ضد عفوني كننده، ضد قارچي، آنتي باكتريال و ضد اسپاسم است. برخي از افرادي كه دچار زخم معده بوده اند گزارش داده اند كه با نوشيدن چاي بابونه بهبود پيدا كرده اند.
بابونه درمان خانگي براي هموروئيد است.پخش بابونهدر منزل براي كمك به خواب مفيد است.اعمال روغن بابونه بر روي پوست براي درمان نيش حشرات استفاده ميشود.استفاده از بابونه براي درمان اگزما رايج است.اضافه كردن بابونه به خميردندان يا دهانشويه براي از بين بردن درد دندان يا التهاب متداول است.استفاده از بابونه به عنوان پاك كننده كبد و درمان مشكلات گوارشي مرسوم است.بابونه منبع بالايي از آنتي اكسيدان هاست.بابونه با اضطراب و افسردگي مبارزه مي كند.بابونه گوارش را بهبود مي بخشد.بابونه توانايي ضد التهابي و ضد درد بسيار قوي دارد.بابونه مي تواند به مبارزه با سرطان كمك كند.بابونه مي تواند احتباس و گرفتگي را كمتر كند.بابونه مي تواند سلامت پوست را تضمين كند.بابونه ميتواند باعث سلامتي قلب شود.54 خاصيت حيرت انگيز بابونه براي درمان بيماري هانام هاي متداول: بابونه آلماني، بابونه وحشي
نژاد: كاسنيان
قسمت هاي مورد استفاده گياه: گل سر، روغن
زيستگاه: بابونه اصالتا متعلق به آسيا، آفريقا و اروپا است.

چاي بابونه درمان كننده كم خوني است. به خاطر همين خاصيت خانم ها و دختران مي توانند براي درمان كم خوني شان از آن استفاده كنند.بابونه براي رفع زردي مفيد است.حمام بابونه اثر نيرو دهنده دارد. براي اين منظور چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام ريخته مدت يك ربع ساعت در آن دراز بكشيد.اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام براي رفع ناراحتي هاي پوستي نظير اگزما، كهير و خارش مفيد است.بابونه ضدآلرژي است.براي رفع گوش درد و سنگيني گوش، يك قطره روغن بابونه را در گوش بچكانيد.اسانس بابونه چون اثر قي آور دارد در مورد مسموميت هاي غذايي مصرف مي شود.روغن بابونه را براي از بين بردن كمردرد، درد مفاصل و نقرس روي محل درد بماليد.با چاي بابونه اگر موهاي بلوند را بشوييد آن ها را روشن تر و شفاف تر مي كند.آن هايي كه يائسه شده اند بهتر است همه روزه چاي بابونه بنوشند زيرا اختلالات يائسگي را برطرف مي كند.بخور گل بابونه جهت بهبود آكنه و جوش هاي صورت نيز توصيه شده است.بابونه، مدر، معرق و محلل ورم ها است.استفاده از بخور دم كرده ي بابونه بر روي صورت، باعث شادابي و تجديد حيات سلول هاي بشره پوست مي شود.بابونه در مبارزه با اضطراب و افسردگي موثر است.بابونه براي مبارزه با آلرژي مفيد است.بابونه داراي خاصيت ضد التهابي است.بابونه باعث درمان اسپاسم هاي عضلاني ميشود.بابونه باعث درمان طبيعي PMS و ساير اختلالات قاعدگي ميشود.بابونه بيخوابي را درمان ميكند.درمان اختلالات پوستي با بابونه ممكن است.بابونه زخم ها را التيام ميدهد.بابونه باعثدرمان طبيعي آرتريت و مسكن روماتيسم ميشود.
هشدار! بابونه ميتواند در افرادي كه به كهنه واش و يا گياهاني كه به خانواده كاسنيان تعلق دارند ايجاد واكنش هاي آلرژيك شديد كند.
بابونه ، گل بابونه ، گياه بابونه ، گياه دارويي بابونه ، خواص بابونه ، فوايد بابونه
خواص و فوايد بابونه براي سلامتياز مهمترين خواص بابونه تقويت معده، درمان زخم معده و ورم معده است و اين گياه به آساني اين مرض را درمان مي كند. بيشتر كساني كه درد و سوزش معده دارند، مي توانند با خوردن چاي غليظ بابونه سلامتي خود را دوباره به دست بياورند.بابونه براي رفع ورم روده مؤثر است، همچنين براي رفع كرم معده و روده استفاده مي كنند.بابونه اعصاب و قواي جنسي را تقويت مي كند. خوردن 5 گرم ريشه بابونه با سركه رقيق محرك نيروي جنسي است. (ريشه بابونه گرم تر و خشك تر از گل بابونه است)بابونه تقويت كننده مغز است.بابونه ادرارآور و قاعده آور است، همچنين استفاده از بابونه سنگ مثانه را خرد و دفع مي كند. اگر كسي قطره قطره ادرار مي كند به او چاي بابونه دهيد تا درمان شود.بابونه براي تقويت سيستم ايمني بدن مفيد است و عفونت هاي ناشي از سرماخوردگي را از بين مي برد.بابونه ترشح شير را در مادران شيرده افزايش مي دهد.درمان كننده سردرد و ميگرن است.بابونه ضدنفخ است.بابونه درمان كننده كمي ترشحات عادت ماهيانه و تسكين دهنده دردهاي عادت ماهيانه است.بابونه براي درمان چشم درد، بابونه را در سركه ريخته و بخور دهيد.بابونه براي تسكين دردهاي عضلاني چاي بابونه بنوشيد.بابونه براي تسكين درد در هنگام دندان درآوردن بچه ها، به آن ها چاي بابونه بدهيد.جويدن بابونه براي التيام زخم هاي درمان مفيد است.بابونه تب بر و تسكين دهنده درد است براي تسكين درد، چند قطره اسانس بابونه را با يك قاشق روغن بادام مخلوط كرده و روي محل هاي دردناك بماليد درد را تخفيف مي دهد.مصرف دم كرده بابونه به شكل ناشتا مقوي معده، مقوي و بادشكن است.براي رفع بي خوابي و داشتن يك خواب آرام و راحت، كافي است ده دقيقه قبل از اينكه به رختخواب برويد يك فنجان چاي بابونه بنوشيد.بابونه درمان كننده بي اشتهايي است.

نعناع گربه اي گرچه خيلي شناخته شده نيست اما فوايد بسياري دارد. گياه پزشكان قرون وسطي از نعناع گربه اي معمولا براي درمان سرفه، سوزش سر دل، كبودي، احساس خستگي و نفخ استفاده ميكردند. 
پيشنهاد ميكنم حتما با ادامه اين مقاله همراه مجله اينترنتي دلگرم باشيد.
فوايد گياه نعناع گربه ايساقه ي نعناع گربه اي و تمام قسمت هاي آن بعنوان داروي آرامش بخش استفاده مي شود. همچنين براي درمان زخمها، تسكين درد ، مشكلات زنان و هضم غذا كاربرد دارد. از لحاظ تاريخي آن را در بسياري از اوقات به جلادان توصيه مي كردند چراكه جويدن ريشه نعناع گربه اي براي تقويت اعصاب بسيار مفيد است.
نعناع گربه اي براي مسكن، محرك ، معرق ، قابض ،قاعده آور، مقوي ، نشاط آور، خنك كننده ، محرك رحم، ضدالتهاب ، مفاصل و تب بر است. همچنين براي سرماخوردگي، نفخ، دفع عفونت و تقويت معده كاربرد دارد.
نعناع گربه اي به همراه دو گياه ديگر به نام هاي رزماري و گل جعفري توليد بوي نامطبوعي ميكنند كه پشه ها را فراري ميدهند. با كاشت اين سه گياه در كنار هم , علاوه بر داشتن محيطي زيبا از شر پشه ها نيز خلاص ميشويد.
چنانچه اين مطلب را مفيد ميدانيد با لايك كردن و به اشتراك گذاشتن آن، از ما حمايت كنيد. نظرات، پيشنهادات و مقاله هاي درخواستي خود را از طريق قسمت ديدگاه ها براي ما ارسال كنيد.
با خواص شگفت انگيز گياه نعناع گربه اي آشنا بشيد
پزشكان امروزي از اين گياه دارويي براي درمان مشكلات گوارشي، قولنج، سرماخوردگي، تب، آنفلونزا و اسهال استفاده ميشود. برخي اوقات از اين گياه براي درمان التهابات و آلرژي ها استفاده ميشود و يك آرام بخش نه چندان قوي نيز بشمار ميرود.
گل نعناع گربه اي در حاشيه مزارع، زمين هاي شخم نخورده، كنار خطوط راه آهن و جاده ها و پرچين ها مي رويد.
نام علمي: Nepeta cataria
نژاد: نعنائيان
قسمت هاي مورد استفاده گياه: گل، برگ
زيستگاه: نعناع گربه اي اصالتا متعلق به منطقه آسيا و اروپا ميباشد.
هشدار! اگر باردار هستيد نبايد از نعناع گربه اي استفاده كنيد. نعناع گربه اي ممكن است باعث تحريك رحم شده و سقط جنين كند. همچنين براي بچه ها ممنوع است و استفاده كردن از آن به عنوان سيگار ايمن نيست.



رازيانه و عرق رازيانه
كاهش فشار خون
رازيانه مي تواند فشار خون و التهاب را به خاطر محتواي پتاسيمي بالا و محتواي سديمي اندك كاهش دهد. پتاسيم در برابر سديم مي‌ايستد و همين امر موجب مي‌شود فشار خون پايين آورده شود. رژيم غذايي سرشار از پتاسيم مي‌تواند فشار خون را كاهش دهد. فقط به خاطر داشته باشيد كه اين اثرات يك شبه ايجاد نمي‌شوند. براي اينكه بتوانيد از اين مزايا بهره مند شويد بايد ۴ هفته رژيم غذايي با پتاسيم بالا مصرف كنيد.
كمك به هضم
رازيانه مي‌تواند هضم و گوارش را بهبود ببخشد. از آنجايي كه اين گياه حدود ۷ گرم فيبر غذايي دارد مي‌تواند به سلامت سيستم گوارش كمك فراواني بكند. عضلاتي كه در سيستم گوارشي شما قرار دارند به فيبر غذايي نياز خواهند داشت. از آنجايي كه مشكلات گوارشي همچون يبوست و IBS در بزرگسالان شايع است، مصرف رازيانه مي‌تواند انتخاب هوشمندانه اي باشد.علاوه بر اين فيبر همانند يك مسواك كوچك عمل مي‌كند و مي‌تواند سموم موجود در روده را پاكسازي كند.
اين سموم اگر در بدن باقي بمانند باعث ايجاد سرطان روده بزرگ خواهند شد. خود رازيانه همانند يك ملين عمل مي‌كند و به دفع سموم از بدن كمك فراواني خواهد كرد. به همين خاطر برخي از فرهنگ‌ها بعد از خوردن وعده غذايي دانه رازيانه را مي‌جوند تا به هضم كمك كند و بوي بد دهان را از بين ببرد. برخي از روغن‌هايي كه در رازيانه يافت مي‌شود به توليد مايع گوارشي كمك خواهد كرد. رازيانه همچنين براي افرادي كه رفلاكس اسيد دارند نيز مفيد است. اضافه كردن رازيانه به رژيم غذايي مي‌تواند PH معده را متعادل سازد.
افزايش سيري
فيبر هيچ كالري ندارد و مي‌تواند شما را سير نگه دارد. انسان‌ها آنزيمي كه براي شكستن فيبر لازم است را ندارند. به همين خاطر فيبر به عنوان كالري در بدن جذب نمي‌شود. رازيانه حدود ۷ گرم فيبر عاري از كالري دارد. مطالعات انجام شده نشان مي‌دهد كه رژيم غذايي سرشار از فيبر مي‌تواند به كاهش وزن كمك كند. مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۱ نشان مي‌دهد مصرف ۱۴ گرم فيبر در روز مي‌تواند به كاهش وزن خوبي منجر شود. با اضافه كردن رازيانه به رژيم غذايي مي‌توان حس سيري را فراهم كرد. اين موضوع به كاهش وزن كمك فراواني خواهد كرد.
براي خانم‌ها
رازيانه خواص هورموني دارد و براي بيش از 90 درصد از خانم‌ها تجويز مي‌شود. به اين شكل كه در تركيب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالايي يافت مي‌شود. به همين دليل باعث افزايش شير شده و بهترين درمان براي قطع قاعدگي است. رازيانه ضد چاقي است، التهاب‌هاي واژن و علائم يائسگي مثل گرگرفتگي را برطرف مي‌كند. علاوه بر اين اگر با گل‌گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است، يعني قطع قاعدگي را متوقف مي‌كند.
رازيانه براي جواني
رازيانه براي پوست ما هم خواص بيشماري دارد. مثلا براي ورم پلك و چين و چروك پوست مفيد است كه البته بايد به صورت پماد مصرف شود. بدين صورت كه بايد بذر رازيانه را جوشانده و يا پودر كرد و سپس آن را داخل Cold Cream ريخت و به صورت كرم به پوست ماليد. كُلدكرم يك كرم پايه است كه مي‌توانيد آن را از داروخانه‌ها تهيه كنيد.
رازيانه به شكل ضماد براي از بين بردن موهاي زائد بسيار مناسب است. براي اين كار، بذر رازيانه را پودر كنيد و سپس آن را با يك نوع روغن (مثل روغن زيتون يا روغن بادام) مخلوط كنيد و به صورت ماسك روي صورت خود بگذاريد. اين ماسك باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست مي‌شود.
عرق رازيانه طبيعت آن گرم بوده و داراي مقدار زيادي از هورمونهاي زنانه است. عرق رازيانه بيشتر براي خانم‌ها توصيه مي‌شود. مصرف اين عرق در خانم‌هاي يائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علايم اين دوران شده و در كساني كه دچار يائسگي زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهيانه مي‌شود.عرق رازيانه همچنين در درمان اختلالات هورموني خانم‌ها مؤثر است؛ به‌طور مثال مصرف آن به افرادي كه دچار لكه‌بيني هاي ممتد قبل و بعد از عادت ماهيانه هستند و يا از اختلالات قاعدگي رنج مي‌برند، توصيه مي‌شود.
كساني كه خونريزي‌ آنها در زمان قاعدگي خيلي كمتر از حد طبيعي است بهتر است هميشه از عرق رازيانه استفاده كنند ولي افرادي كه خونريزي آنها بيش از حد طبيعي است بايد در زمان قاعدگي مصرف عرق رازيانه را قطع كرده و بعد از اين دوران دوباره خوردن آن را شروع كنند.در ضمن عرق رازيانه يكي از درمان‌هاي اساسي در كيست تخمدان زنان محسوب مي‌شود. عرق رازيانه همچنين تأثير بسيار زيادي بر شادابي و طراوت پوست بانوان داشته و در شست‌‌وشو و تقويت نور چشم مؤثر است.
هر شب يك ليوان به همراه يك قاشق عسل . به مدت 40 روز.
فوايد عالي رازيانه و عرق رازيانهسلامت استخوان‌ها
سلامت استخوان bone-joint به خاطر كلسيمي كه در رازيانه وجود دارد مصرف آن به حفظ و نگهداري سلامت استخوان‌ها كمك زيادي خواهد كرد.رازيانه حاوي ۱۱۵ ميلي گرم كلسيم است و مي‌تواند ۱۰ درصد از نياز بدن به كلسيم را برطرف كند. با مصرف آن مي‌توانيد كلسيم موجود در رژيم غذايي را افزايش دهيد. اين موضوع براي افرادي كه نمي‌توانند از ساير منابع كلسيم دريافت كنند بسيار عالي است. اما كلسيم تنها ماده مغذي تقويت كننده استخوان نيست كه در رازيانه يافت مي‌شود. اين گياه حاوي منيزيم، فسفر و ويتامين K است كه نقش مهمي در حفظ و نگهداري سلامت استخوان‌ها بازي مي‌كنند.
بهبود سلامت پوست
رازيانه منبع خوبي براي ويتامين C محسوب مي‌شود. ويتامين C يك آنتي اكسيدان قدرتمند است كه اسيب راديكال‌هاي ازاد را كمتر مي‌كند. همين امر باعث مي‌شود پوست صورت دچار پيري زودرس نشود. ويتامين C براي تشكيل كلاژن بسيار ضروري است و ابزار قدرتمندي براي محافظت از ظاهر پوست محسوب مي‌شود.
كمبود ويتامين C در بدن را اسكوروي مي‌نامند. اين كمبود باعث مي‌شود بدن به درستي كلاژن را توليد نكند. همين امر منجر به خونريزي لثه‌ها و خونريزي زير پوست مي‌شود. به خاطر عملكردي كه ويتامين C در بدن دارد، مقدار كافي و مناسب از اين ويتامين براي كاهش چين و چروك و حفظ شادابي و سلامت پوست ضروري است.
ضد سكسكه
رازيانه براي كليه خواص فراواني دارد و همراه با كاكل ذرت باعث دفع سنگ‌هاي كليوي مي‌شود. اگر فردي كه مبتلا به سنگ كليه (كوچكتر از 5 ميلي‌متر) است، روزي 4 تا 5 مرتبه بذر رازيانه و كاكل ذرت را بجوشاند و ميل كند، سنگ‌ها دفع خواهد شد.ريشه اين گياه نيز باعث برطرف شدن مشكلات كليوي مي‌شود. علاوه بر اين داراي خواص گوارشي فراواني نيز هست.رازيانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم‌هاي روده و معده را از بين مي‌برد؛ به درمان سندرم روده تحريك‌پذير كمك مي‌كند و باعث كاهش ميزان اشتها مي‌شود. همچنين سكسكه و سوءهاضمه را برطرف مي‌كند.
بهبود كوليك در نوزادان
كوليك يا قولنج در نوزادان يكي از شرايط پزشكي نسبتا بي خطر است. كوليك به گريه‌هاي بي‌وقفه بيش از سه ساعت در روز كه بيش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم يابد، گفته مي‌شود. در اين شرايط والدين هر كاري مي كنند تا نوزاد ارام شود. دارويي كه اخيرا با نام دي سيكلومين هيدروكلرايد براي درمان كوليك استفاده مي‌شود مي‌تواند عوارض جانبي شديدي به همراه داشته باشد.
اما محققان دريافته اند كه روغن دانه رازيانه مي‌تواند درد را در نوزادان كاهش دهد و يك درمان طبيعي و خانگي براي كوليك محسوب مي‌شود. در مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۳، محققان روغن دانه رازيانه را با دارونماها مورد مقايسه قرار دادند. گروهي كه با روغن دانه رازيانه درمان شده بودند ۶۵ درصد كوليك كمتري را تجربه كرده بودند. اگرچه اين مطالعه اميدوار كننده است اما هنوز دوز مناسب براي نوزادان تعيين نشده است. شايد بتوان گفت امن ترين روش براي درمان كوليك نوزادان نوشيدن چاي رازيانه توسط مادر است.
رازيانه و عرق رازيانه
كمك به پيشگيري از سرطان
رازيانه قرن‌هاست كه در طب چيني براي كمك به درمان شرايط التهابي همچون بهبود جاي نيش حشرات يا گلو درد مورد استفاده قرار مي‌گيرد. توانايي رازيانه براي كاهش التهاب محققان را به بررسي اثرات آن بر روي سرطان واداشته است. روغني به نام anethole كه در رازيانه يافت مي‌شود در برخي از مطالعات باليني به عنوان درمان طبيعي سرطان شناخته شده است و مي‌تواند توليد سلول‌هاي سرطان سينه را كاهش دهد. دانشمندان بر اين باوند كه اين روغن مي‌تواند التهابي كه منجر به توسعه سرطان مي‌شود را كاهش دهد. با اينحال هنوز مطالعات بيشتري در اين زمينه نياز هست. ساير مواد ضد التهابي در رازيانه همچون سلنيوم مي‌تواند به كاهش نرخ مرگ و مير ناشي از سرطان كمك كند. مطالعه بزرگي كه شامل ۸۰۰۰ شركت كننده بود نشان داد كه سلنيوم مرگ و مير ناشي از سرطان را كاهش مي‌دهد.
مضرات رازيانهمصرف بيش از حد رازيانه، احتمال آلرژي‌هاي پوستي را افزايش مي‌دهد. علاوه بر اين، افرادي كه ناراحتي‌هاي تنفسي دارند نيز بايد مراقب باشند؛ زيرا ممكن است با تنفس و يا مصرف گياه دچار حمله‌هاي آسم شوند.از ديگر تاثيرات جانبي رازيانه، احتمال كاهش نيروي جنسي در آقايان و لاغري در خانم‌هاست. علاوه بر اين مصرف زياد از حد آن باعث قطع و يا كاهش شير در زنان شيرده مي‌شود. افراد سردمزاج نيز با خوردن اين گياه ممكن است دچار سردرد شوند.اثر عجيب رازيانه اين است كه خانم‌ها را لاغر و آقايان را چاق مي‌كند!
10 خاصيت دارويي و درماني عرق رازيانه براي سلامتي